『The Holistic Talk mit Margot Esser-Greineder』のカバーアート

The Holistic Talk mit Margot Esser-Greineder

The Holistic Talk mit Margot Esser-Greineder

著者： Margot Esser-Greineder
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Margot Esser, Naturheilkundlerin, VegetoDynamik-Therapeutin und Gründerin von Pharmos Natur startet The Holistic Talk, der Podcast für Bewusstsein, Ganzheitlichkeit und mehr Lebensqualität. Lassen Sie sich von anregenden Gesprächen, fesselnden Vorträgen und faszinierenden Gästen begeistern. Und gehen Sie mit auf Entdeckungsreise. Immer mit Blick auf’s große Ganze stehen Themen wie unsere Verbindung zur Natur, Herzensintelligenz, Spiritualität, Körper-Geist-Seele und Gesundheit im Mittelpunkt. Es geht darum, das Leben bewusster und mit mehr Leichtigkeit zu gestalten. 心理学 心理学・心の健康 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Pflanzenkraft und Wahrnehmung mit Rebecca Lina

    Pflanzenkraft und Wahrnehmung mit Rebecca Lina
    2026/04/25
    In dieser Folge von THE HOLISTIC TALK spricht Margot Esser mit Rebbecca Lina über die besondere Verbindung zwischen Mensch und Pflanzenwelt. Wie nehmen Pflanzen Kontakt zu uns auf? Und was geschieht, wenn wir wieder empfänglicher für ihre Sprache, ihre Präsenz und ihre Kraft werden? In THE HOLISTIC TALK widmet sich Margot Esser gemeinsam mit Rebecca Lina genau diesen Fragen und eröffnet eine Perspektive auf die Pflanzenwelt, die weit über Anwendung und Wissen hinausgeht. Fein, intuitiv, überraschend konkret Wie unmittelbar diese Verbindung sein kann, beschreibt Rebecca Lina eindrucksvoll aus ihrer eigenen Erfahrung. Pflanzen treten in unser Leben, zeigen sich immer wieder, ziehen den Blick auf sich, verströmen ihren Duft, bleiben hängen. Die Kommunikation beginnt oft unspektakulär und gerade darin liegt ihre Tiefe: im Wiedererkennen, im Berührtsein, in einem Moment von Aufmerksamkeit. Im Gespräch wird deutlich, dass Pflanzen mehr sind als Bestandteile von Ernährung oder Naturheilkunde. Sie erscheinen als lebendige Gegenüber, die Orientierung geben, innere Prozesse anstoßen und uns an etwas erinnern, das in vielen Menschen längst angelegt ist. Wenn Wahrnehmung sich öffnet Im Zentrum der Folge steht die Frage, wie so ein Dialog überhaupt entstehen kann. Margot Esser spricht über den Zugang über Atem, Bewusstsein und Herz. Sobald der innere Druck nachlässt und Menschen aus dem reinen Funktionsmodus rausgehen, verändert sich auch die Art des Wahrnehmens. Verbindung wird möglich. Rebecca Lina beschreibt diesen Schritt als eine bewusste Entscheidung: hinzusehen, hinzuspüren und sich für die Pflanzenwelt zu öffnen, sie wirklich an sich heranzulassen. Rituale, die im Alltag beginnen Besonders anschaulich wird die Episode dort, wo sie ganz praktisch wird. Ein frischer Minztee, Löwenzahn im Salat, ein achtsamer Griff nach einer Pflanze im Garten oder ein stiller Moment mit einer Tasse in der Hand: Es sind keine großen Inszenierungen, die Verbindung schaffen, sondern einfache Handlungen mit Bewusstsein. Dabei rücken auch einzelne Pflanzen in den Mittelpunkt. Minze steht für Frische und Klarheit, Löwenzahn für Licht, Aufrichtung und innere Kraft, Johanniskraut für Wärme und Lebendigkeit. Gerade in intensiven oder kräftezehrenden Phasen können solche Pflanzen helfen, wieder mehr Balance und Ruhe zu finden. Natur als Erinnerung an das, was trägt Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der unmittelbaren Wirkung von Natur. Wald, Garten, Wiesen oder Moorlandschaften werden im Gespräch als Räume erfahrbar, die das Nervensystem beruhigen, die Sinne öffnen und Regeneration fördern. Vieles davon ist den meisten Menschen vertraut. Und doch gerät es im Takt des Alltags leicht aus dem Blick. Gerade darin liegt die Kraft dieser Folge: Sie erinnert an eine Verbindung, die nicht neu erfunden werden muss, weil sie bereits da ist. Warum diese Folge berührt Weil sie Pflanzen mit neuer Selbstverständlichkeit ins Zentrum rückt. Weil sie zeigt, wie eng Wahrnehmung, Natur und innere Balance miteinander verbunden sind. Und weil sie dazu einlädt, der Pflanzenwelt wieder mit mehr Offenheit, Neugier und Vertrauen zu begegnen.
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    43 分
  • Biodiversität verstehen: Dr. Stefanie Eichiner über gesunde Böden, Zukunft und Nachhaltigkeit

    Biodiversität verstehen: Dr. Stefanie Eichiner über gesunde Böden, Zukunft und Nachhaltigkeit
    2026/03/21
    In der aktuellen Folge von The Holistic Talk geht es um eines der großen Zukunftsthemen unserer Gegenwart: Biodiversität. Sie ist eine wesentliche Grundlage dafür, wie wir in Zukunft leben, wirtschaften und uns versorgen können. Margot Esser und Dr. Stefanie Eichiner sprechen über die Vielfalt des Lebens und darüber, warum sie weit mehr berührt als Natur und Umwelt. Es geht um gesunde Böden, starke Ökosysteme und um die Frage, wie eng Natur, Wirtschaft und Lebensqualität miteinander verbunden sind. Wenn alles miteinander verbunden ist Biodiversität klingt oft abstrakt. Im Gespräch wird jedoch schnell spürbar, wie konkret dieses Thema ist. Es betrifft das, was uns jeden Tag trägt und versorgt: Wasser, Erde, Pflanzen, Wälder, Lebensmittel und die natürlichen Kreisläufe, auf die wir angewiesen sind. Margot Esser und Dr. Stefanie Eichiner eröffnen dabei einen Blick auf das große Ganze. Sie sprechen über Zusammenhänge, die oft übersehen werden, und über ein Verständnis von Leben, das Beziehung, Vielfalt und Verantwortung in den Mittelpunkt stellt. Was unter der Oberfläche geschieht Ein besonderer Fokus dieser aktuellen Folge liegt auf dem, was meist unsichtbar bleibt: auf fruchtbaren Böden, mikrobiellen Prozessen, Wurzelsystemen und den feinen Netzwerken, die Leben überhaupt erst möglich machen. Gerade diese verborgenen Zusammenhänge machen das Gespräch so spannend. Margot Esser bringt ihre Erfahrungen aus jahrzehntelanger internationaler Pflanzenarbeit ein. Dr. Stefanie Eichiner ergänzt diese Perspektive mit forstwissenschaftlichem Wissen und ihrer Expertise an der Schnittstelle von Nachhaltigkeit und Wirtschaft. Warum Biodiversität auch Unternehmen bewegt Das Gespräch zeigt, warum Biodiversität längst zu einer zentralen Zukunftsfrage für Unternehmen geworden ist. Wer mit natürlichen Ressourcen arbeitet, ist auf gesunde Lebensgrundlagen angewiesen. Doch auch weit darüber hinaus wächst das Bewusstsein dafür, dass wirtschaftliche Stabilität ohne intakte Ökosysteme kaum denkbar ist. Diese Episode von The Holistic Talk macht deutlich, wie viel Wert, Wissen und Leben in dem steckt, was oft selbstverständlich erscheint. Sie lädt dazu ein, genauer hinzusehen, Zusammenhänge tiefer zu verstehen und der Frage nachzugehen, was wir heute bewahren und stärken müssen, damit Zukunft gelingen kann.
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    49 分
  • Longevity, ganzheitliche Gesundheit und innere Orientierung mit Nils Behrens

    Longevity, ganzheitliche Gesundheit und innere Orientierung mit Nils Behrens
    2026/02/14
    Was bedeutet es heute, wirklich gesund zu sein, körperlich, mental und emotional? In dieser Podcast-Folge sprechen wir über Longevity, mentale und körperliche Gesundheit und emotionale Balance jenseits von Selbstoptimierung, Leistungsdruck und Biohacking-Zwang. Zu Gast ist Nils Behrens, Autor, Podcaster und Longevity-Experte. Ausgehend von seinem Buch Spaziergang zur Unsterblichkeit geht es um Gesundheit als Freiheit, um innere Orientierung, Achtsamkeit und die bewusste Beziehung zu uns selbst. Statt Kontrolle und Optimierung stehen Sinn, Präsenz und nachhaltiges Wohlbefinden im Mittelpunkt. Diese Folge lädt dazu ein, Longevity neu zu denken: als ganzheitlichen Lebensweg, der Körper, Geist und Emotionen verbindet, ruhig, reflektiert und tiefgehend. Für alle, die sich für Longevity, Healthy Aging, ganzheitliche Gesundheit, Achtsamkeit, Selbstentwicklung und ein erfülltes, bewusstes Leben interessieren.
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    48 分
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