The Happiness Baseline: Why Happiness Doesn’t Last – Janrace Prudent
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The Happiness Baseline: Why Happiness Doesn’t Last – Janrace Prudent
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This first episode introduces the heart of Happiness Hacks. Janrace Prudent and Jim Wills come together to share the story behind the project and the idea that drives it forward: Happiness isn’t something we chase, it’s something we practice. Through small, intentional daily choices, we can shift our baseline experience of life.
This opening conversation lays the foundation for the journey ahead, simple, honest, and rooted in lived experience.
In This Episode- The story behind the Happiness Hacks book and journal
- What the “Happiness Baseline” is and why it matters
- Why happiness isn’t a destination but rather a daily practice
- How small, intentional choices shift your baseline experience of life
- What listeners can expect from the Happiness Hacks Podcast going forward
- The Happiness Collection on Amazon
- Take the Happiness Baseline Quiz
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