Ryan Adams Fernández lo tenía todo para triunfar como estadounidense. Y lo dejó todo para volver a empezar como mexicano.

Beca completa. Primer hombre en la historia de su universidad en bajar de 4 minutos en la milla. Un contrato profesional firmado. Y aún así, un accidente y dos años sin competir lo llevaron al punto de quiebre que lo cambiaría todo.

En esta conversación hablamos de:

• Crecer entre dos países sin sentirse del todo de ninguno
• La crisis de identidad que lo persiguió por años
• Apostar por sí mismo para ganar una beca completa
• Romper la barrera de los 4 minutos en la milla
• El accidente que lo dejó dos años fuera de la pista
• Pelear con Dios desde la lesión y la depresión
• Cambiar de país, de afiliación y hasta de nombre
• Por qué eligió representar a México y qué responde a sus críticos
• Su misión de abrir puertas a atletas mexicanos
• Centroamericanos, el sueño olímpico y por qué corre

Ryan Adams Fernández es corredor de 1500 y 800 metros que hoy representa a México. Egresado de Furman University, fue el primer atleta de su historia en bajar de los 4 minutos en la milla. Actualmente entrena en Colorado y es coach en Hammer & Axe.

🎙️ The Forever In Progress Podcast — conversaciones con quienes empujan sus límites.

📲 Síguenos en Instagram: @foreverinprogress.co @theforeverinprogresspodcast

Por fuera tenía todo lo que un atleta sueña: talento, patrocinios y un boleto al mundial. Por dentro libraba una batalla que nadie veía.

Gonzalo Cruz, conocido en el mundo del atletismo como "El Marroquí", es uno de los mejores medio fondistas que ha dado Tijuana. En esta conversación nos abre la puerta a la cara que casi nunca se cuenta del alto rendimiento: la presión, la ansiedad, la obsesión y la fe que terminó cambiándole el rumbo de la vida.

En este episodio hablamos de:

• Cómo pasó del fútbol al atletismo siendo un niño en Tijuana
• Lo que de verdad se siente representar a México en un mundial
• El ataque de ansiedad que cambió su carrera
• La falta de apoyo que viven los atletas mexicanos por dentro
• Su diagnóstico de TDAH y autismo, y cómo lo entendió todo distinto
• El momento en que el deporte que amaba se volvió una obsesión
• El llamado que lo hizo replantearse absolutamente todo
• Por qué hoy se siente más feliz que cuando ganaba

Una conversación sobre ambición, salud mental, identidad y fe — y sobre lo que pasa cuando te das cuenta de que eres mucho más que aquello en lo que destacas.

Sobre Gonzalo:Gonzalo Cruz "El Marroquí" es medio fondista tijuanense (1500m y 5000m). Se formó en el Centro de Alto Rendimiento de Tijuana y bajo la guía del coach José Jesús Salinas, logrando sus mejores marcas entrenando a nivel del mar. Representó a México en el Campeonato Mundial de Cross Country 2023 en Bathurst, Australia. Hoy estudia análisis de negocios y sueña con dedicar su vida a ayudar a personas con problemas de salud mental.

¿Qué se necesita para llegar a la élite cuando empezaste sin equipo, sin coach y sin que nadie te volteara a ver?

En esta conversación Eduardo "el Cuervo" Valdés y yo hablamos de temas como:

• Cómo su papá lo metió al atletismo desde niño
• Por qué se alejó del box y el Muay Thai para correr
• Entrenar completamente solo durante la pandemia buscando rutinas en internet
• El día que bajó de 17 minutos por su cuenta y supo que iba en serio
• La lesión que lo tiró y lo hizo pensar que ya no volvería a correr
• El día que el coach de los élites de Tijuana se le acercó (algo que casi nunca hace)
• Por qué le dijo "quiero el nivel del Marroquí, cueste lo que cueste"
• Clasificar a la Milla Internacional Élite
• La obsesión por romper la barrera de los 15 minutos
• Por qué la parte más difícil de una carrera no son las piernas, es la cabeza
• Por qué para él correr dejó de ser un deporte y se volvió un estilo de vida

Eduardo Valdés, "el Cuervo", es un corredor de fondo de Tijuana, Baja California, que pasó de entrenar solo en las cuestas de su colonia a competir contra los mejores de la región.

Capítulos:(00:00) El entrenamiento de hoy y la carrera que viene(02:15) Cómo empezó a correr: su papá(04:25) Entrenar solo durante la pandemia(06:20) La lesión que casi lo detiene(17:40) "Quería que me mencionaran"(22:23) El día que el profe Salinas se le acercó(27:56) "Cueste lo que cueste"(10:14) Clasificar a la Milla Élite(34:18) Cómo organiza sus metas(36:50) La parte mental(57:51) ¿Por qué corres?

🎧 Forever In Progress