エピソード

  • Je change avec les saisons - Comment mon style, mon énergie, ma créativité se transforment toute l'année ?
    2025/12/08

    Dans cet épisode intime et profondément sensoriel, Mariama explore un phénomène que beaucoup vivent sans jamais le nommer : la manière dont les saisons transforment notre énergie, notre style, notre créativité… et même notre identité.

    De l’été expansif, où la lumière ouvre les possibles et où le farniente devient un espace sacré pour la créativité,
    à l’automne structuré, saison du retour à soi, de la productivité et des projets qui renaissent,
    en passant par l’hiver introspectif, cette période où le style se simplifie parce que l’énergie se concentre vers l’intérieur,
    jusqu’au printemps incandescent, moment de renaissance, d’audace et de réinvention…

    Mariama révèle comment chaque saison raconte une version différente d’elle-même — et comment son style devient un langage, un miroir, une carte intérieure.

    Elle parle de batteries créatives, de rythmes naturels, de wabi-sabi émotionnel, de grand ménage intérieur, et même de sa décision de créer sa propre doudoune- couverture pour assumer pleinement son hiver.

    Un épisode qui aide chaque femme à comprendre :
    👉 pourquoi elle se sent différente selon les saisons,
    👉 comment son style reflète son état intérieur,
    👉 et comment utiliser ces cycles naturels pour se connaître, se réinventer et se respecter.


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    続きを読む 一部表示
    9 分
  • The Empire Within
    2025/12/05

    Dans cet épisode d’ouverture, je reviens à la source : la promesse que j’ai faite à ma famille il y a trois ans — contribuer au rayonnement de l’Afrique. Je raconte d’où vient cette mission, entre la créativité de ma mère et l’engagement brûlant de mon père, et comment j’ai longtemps cherché ma place entre ces deux forces.

    Je parle aussi de cette période où j’ai voulu rentrer dans le moule, où j’ai mis de côté mes racines et ma beauté naturelle… avant de comprendre que, malgré tout, l’Afrique n’a jamais cessé de me traverser.

    C’est l’histoire d’un empire intérieur en construction, d’un puzzle qui prend enfin forme, d’un chemin que je choisis désormais d’assumer et d’incarner.

    Dans The Empire Within, je vous emmène avec moi : mes plans, mes doutes, mes avancées, et cette urgence douce d’être intentionnelle dans ma nouvelle décennie. Un point de départ. Un engagement. Une voix qui se relève.


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    続きを読む 一部表示
    7 分
  • Où est la mémoire esthétique des femmes noires ?
    2025/12/01

    Dans cet épisode intime et analytique, je plonge dans une question dérangeante : pourquoi l’imaginaire collectif associe-t-il la nostalgie, l’élégance et l’iconicité presque exclusivement à la femme occidentale ?
    Je raconte le moment où, en école de mode, j’ai compris que je m’étais moi-même désautorisée à trouver belles les archives africaines. Comment un simple mot — « tribal » — a trahi un conditionnement profond.

    On explore ensuite la façon dont l’histoire coloniale a façonné notre regard, jusqu’à nous faire croire que nous n’avions pas d’archives, pas de silhouettes iconiques, pas de mémoire visuelle digne d’être célébrée.
    On parle de poupées, de images effacées, de validation extérieure, de honte héritée… et surtout, de comment tout cela influence encore aujourd’hui notre style, notre identité et notre capacité à nous sentir légitimes dans notre propre esthétique.

    Enfin, j’explique pourquoi restaurer cette mémoire est essentiel pour le style signature — pour moi, pour les femmes que j’accompagne, et pour les petites filles de la diaspora qui méritent de grandir avec des images où elles sont iconiques, pas folklorisées.

    Un épisode comme un miroir : sensible, politique, et radicalement nécessaire.


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    続きを読む 一部表示
    9 分
  • Quand la douceur devient une arme : mon histoire avec la police
    2025/11/24

    Dans ce premier épisode de Blueprint, je t’emmène dans une scène banale… qui ne l’était pas.
    Une simple vérification policière avec mes filles — un jour de pluie, un après-midi ordinaire — m’a révélé quelque chose de profond : la manière dont la société utilise la douceur féminine pour rendre le contrôle acceptable.

    Je te raconte :
    • comment une immobilisation de véhicule et une convocation au commissariat ont déclenché un déclic
    • comment trois femmes — leurs gestes, leurs voix, leurs vêtements — ont influencé mes réactions sans que j’en aie conscience
    • pourquoi notre douceur est souvent attendue, valorisée… et instrumentalisée
    • comment nos vêtements, nos postures et nos styles jouent un rôle dans cette dynamique invisible
    • comment tout cela façonne notre identité, notre blueprint intérieur, et la manière dont on occupe l’espace

    Dans cet épisode, on parle aussi de :
    • conditionnement féminin
    • douceur imposée
    • consentement social
    • charge mentale
    • représentation des femmes noires
    • style personnel & storytelling visuel
    • pouvoir, contrôle, légitimité
    • et de ce moment où on se rend compte qu’on a été sage… alors qu’on avait raison

    C’est une exploration intime, politique, et profondément humaine.

    🎧 Si tu t’es déjà sentie obligée d’être rassurante, douce ou “présentable” même quand tu voulais juste être entendue… cet épisode est pour toi.


    🎙️ Blueprint — comprendre ton histoire, ton identité et tes schémas, pour faire rayonner ton style.


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    続きを読む 一部表示
    9 分