The Eldest Daughter Burnout
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The Eldest Daughter Burnout
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In this episode of Con Cariño Talks, we’re talking about a kind of exhaustion that sleep doesn’t always fix the burnout that can come with being the oldest Latina daughter.
From growing up as la que ayuda, la responsable, and la que puede con todo, to carrying those expectations into adulthood, we explore what happens when always being the strong one starts to feel heavy.
This episode is a conversation about family expectations, guilt, responsibility, boundaries, and learning that you don’t have to earn rest by reaching your breaking point.
Because you can love your family, honor where you come from, y todavía elegirte a ti también.
If you’ve ever thought, “Estoy cansada de ser la fuerte,” this conversation is for you. 🤍
Con cariño, para la hija mayor que también merece descansar.
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