The Courage to Slow Down | Anna Claessen
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The Courage to Slow Down | Anna Claessen
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What happens when slowing down becomes an act of courage?
In this episode of Unpacking with Michelle, I sit down with Anna Claessen in Iceland for a raw and heartfelt conversation about living with Crohn’s disease, honoring the body’s need for rest, navigating menopause, and exploring healing through a holistic lens.
We unpack what it means to stop pushing, listen to your body, and choose yourself—even when life asks you to slow down.
This is an honest conversation about health, resilience, self-care, and finding strength in rest.
🎙️ Unpacking with Michelle Raw conversations. Real stories. No editing.
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