Zum Einstieg ins neue Jahr haben wir einen unserer jungen Athleten zurück an den Tisch geholt, den ihr bereits kennt: Fabio Tallero eröffnet mit uns die nächste Podcast-Runde!

Diesmal sprechen wir jedoch nicht über Schweiss und Salz, sondern über das Herz. Fabios Geschichte begleitete und beschäftigte uns 2025 nämlich sehr: was, wenn das Herz auf einmal nicht mehr so arbeitet, wie es sollte?

Freut euch auf eine spannende Story, die perfekt dazu passt, motiviert und inspiriert ins 2026 zu starten!

Viel Spass beim Zuhören!

In unserer letzten Folge 2025 wollen wir eigentlich nur eins: kurz einmal danke sagen!

Wir sind uns einig: irgendwie surreal, dass wir nun bereits 3 Jahre lang auf Sendung sind. Ohne euch, unsere Community, wäre das nicht halb so toll und wir bedanken uns von Herzen!

Wir sehen - und hören! - uns im 2026!

Work / Life / Training-Balance ist ein Thema, mit dem sich Yannick Blöchlinger gut auskennt: neben einem fordernden Job verfolgt er mit viel Disziplin und Spirit seine Ziele im Sport.

Ob am Uster-Triathlon oder dann an der Tortour 500, welche dieses Jahr einen seiner Höhepunkte darstellte: im Gespräch erzählt es uns seine inspirierende Geschichte!

Viel Spass beim Zuhören!

Gadgets sind etwas Tolles, oder? Das finden wir auch - ausser sie haben eine negativen Effekt auf unser Training oder unsere Gesundheit.

Geht das überhaupt?

Dem wollen wir auf den Grund gehen und entsprechend haben wir uns an den Tisch gesetzt und darüber gesprochen!

Wie seht ihr das?

Viel Spass beim Zuhören!

Heute gehen wir auf ein Thema ein, das uns bereits mehrfach beschäftigt hat und das uns auch im Alltag begleitet: wir sprechen über Perfektionismus im Sport.

Was hat es damit auf sich? Gibt es so etwas wie guten Perfektionismus? Oder kann es zu viel werden?

Viel Spass beim Zuhören!

Erinnert ihr euch an Fabienne Vonlanthen?

Die junge Profiläuferin darf sich nicht nur mit der Krone der schnellsten Polizistin der Welt schmücken - sie ist auch gleich dreifache Schweizer Meisterin!

Darüber wollen wir natürlich alles wissen, erst recht, weil in Valencia für sie gleich ein weiterer Höhepunkt bevorsteht!

Viel Spass beim Zuhören!

Baden tun wir gerne, aber auch bei 4 Grad? Also, Wassertemperatur? Da müssen wir kurz schlucken.

Also, Fabian zumindest, Patrick macht das regelmässig. Warum wohl?

Dem gehen wir auf den Grund und bitten Philippe, den Gründer von Arctic Plunge, an den Tisch.

In dieser Folge dreht sich alles ums Eisbaden und welche Vorteile es haben kann (Nachteile haben wir ausser den Temperaturen wirklich kaum gefunden).

Viel Spass beim Zuhören!

Am vergangenen Wochenende fanden in Marbella die Weltmeisterschaften über die Ironman 70.3-Distanz statt.

Im Vorfeld durften wir uns schon mit Simon Westermann unterhalten, der am Sonntag einen sagenhaften 8. Platz bei den Profis belegte! Wir gratulieren herzlich und wollen da natürlich auch alles drüber wissen, aber: heute haben wir erst einmal unsere Athletinnen und Athleten an den Tisch gebeten!

Oder besser: unsere Athletin Fabienne und unsere Athleten Meik und Fabio.

Alle drei hatten ein sehr besonderes Jahr und umso mehr freuen wir uns, dass wir nun mit ihnen ihre Erfolge an der WM feiern dürfen!

Viel Spass beim Zuhören!