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The Coaches' Table: Triathlon and more

The Coaches' Table: Triathlon and more

著者： Tricademy - School of Movement GmbH
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このコンテンツについて

 Die Coaches der Tricademy sprechen am Tisch kurz gesagt über alles rund um Triathlon, Ausdauersport und Gesundheit, made in Switzerland. Wir wollen dabei nicht nur die Profis, sondern vor allem Breitensportlerinnen und -sportler ansprechen, die Sport, Beruf und Familie unter einen Hut bringen wollen. Dabei konzentrieren wir uns immer wieder auf sportliche, aber auch auf allgemeine Gesundheitsthemen. Ausserdem werfen wir regelmässig einen Blick in die Szene, laden Gäste zu uns an den Tisch und teilen ihre spannenden Geschichten mit euch!Tricademy - School of Movement GmbH
エピソード
  • 119: Die Kosten einer Saison & Neustart

    119: Die Kosten einer Saison & Neustart
    2025/10/15

    Was kostet eine Sportsaison?

    Hinweis: Wir sprechen nicht von den Finanzen!

    Heute fragen wir uns, wie man erkennen kann, welchen Preis man für eine Sportsaison abseits von weltlichen Dingen bezahlt. Dabei gehen wir einmal mehr in die Tiefe und sprechen auch über Dinge, die vielleicht nicht nur angenehm sind:

    - Bin ich bereit für den Erfolg?

    - Was bin ich bereit, für meine Ziele zu tun?

    - Wann ist es an der Zeit für eine neue Standortbestimmung?

    - Wie könnte die aussehen?

    Viel Spass beim Zuhören!


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    39 分
  • 118: Die Arbeit in der Peripherie

    118: Die Arbeit in der Peripherie
    2025/10/08

    Die Off-Season ist die Zeit, um zurückzublicken und zu analysieren. Was ging gut, was nicht? Das zielstrebigste Training bringt manchmal nur Frust, da gefühlt nichts vorwärts geht. Woran mag das liegen?

    Kurz und knapp: Am Training selten. Stattdessen finden wir die Antworten oft an Orten, an denen wir gar nicht erst suchen: in der Ernährung, dem Schlaf, dem sozialen Umfeld... kurz, in der Peripherie.

    Was das ist und wie wir damit umgehen - darum geht es in unserer heutigen Folge!
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    45 分
  • 117: Sport und Alkohol

    117: Sport und Alkohol
    2025/10/01

    Alkohol und Sport: wie verträgt sich das? Gibt es eine gesunde Menge Alkohol? Was könnten Anzeichen dafür sein, dass vielleicht schon ein Problem besteht?

    In unserer neusten Folge des Coaches' Table fackeln wir nicht lange und gehen ans Eingemachte, indem wir uns diesen Fragen stellen.

    Und wir haben eine Challenge für euch: wer ist bei "100 Tagen ohne Alkohol" dabei? Richtig - das geht dann bis ins Neue Jahr!

    Coach Patrick meint ja, wir finden keine 20, die mitziehen... beweist ihm das Gegenteil!

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    42 分
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