Talking about Summer Exhale
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Talking about Summer Exhale
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Paula reflects on key themes for closing out the summer season with gratitude, self-awareness, and realistic expectations instead of self-criticism. She explores seasonal frameworks, feelings about premature season endings, and ways to carry helpful rituals and routines into the fall.
In this episode, you will hear:
- seasonal timelines
- healing and joy
- relationship and growth
- carrying summer forward
- end of summer reflection
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