『Tabata für mehr Rumpfstabilität』のカバーアート

Tabata für mehr Rumpfstabilität

Tabata für mehr Rumpfstabilität

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このコンテンツについて

 Wenn du in deinem Alltag überwiegend sitzt, ist es wichtig die Rücken- und Bauchmuskulatur regelmäßig zu trainieren, um Rückenschmerzen vorzubeugen. Trainiere gemeinsam mit Jule deine Körpermitte: In zwei Tabatas lässt du deine Bauch- und Rückenmuskulatur arbeiten und schaffst somit mehr Stabilität in deinem Körper.

Tabata für mehr Rumpfstabilitätに寄せられたリスナーの声

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