『TU ES ASSEZ』のカバーアート

TU ES ASSEZ

TU ES ASSEZ

著者： tu_es_assez
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概要

Bienvenue sur le pétillant et authentique, podcast TU ES ASSEZ.

Chaque mardi, retrouve un épisode de podcast TU ES ASSEZ et fait le plein de bonne humeur pour la semaine ! Seule ou bien accompagnée, je t’aide à briser tes (fausses) croyances limitantes, prendre conscience de ton plein potentiel, gagner confiance en toi, apprendre à t’affirmer et transformer ta vie pour de vrai.

Bonne écoute mon petit love !

Mélanie

Citation

Tout est possible à qui rêve, ose, travaille et n'abandonne jamais.

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tu_es_assez 心理学 心理学・心の健康 衛生・健康的な生活
エピソード
  • #51 - Ça te touche parce que tu crois que c'est vrai

    #51 - Ça te touche parce que tu crois que c'est vrai
    2026/02/03

    🎙️ ASSEZ - le podcast des femmes qui en ont marre de se sentir “pas assez”.

    Parce qu’on a trop souvent cru qu’il fallait être “plus” pour mériter, réussir ou être aimée.
    ASSEZ, c’est un espace pour respirer, déposer les masques, et se rappeler que tu n’as rien à prouver.
    Chaque épisode est une invitation à te reconnecter à toi, à ton rythme, à ta vérité. Ici, on parle de confiance, d’amour de soi, de guérison et de retour à l’essentiel : Toi. Tu y trouveras des mots vrais, des réflexions profondes et des élans de courage pour avancer, un pas après l’autre.

    Il y a en toi une lumière que tu as peut-être oubliée.
    ASSEZ, c’est un murmure qui te rappelle que tu n’as jamais eu besoin d’en faire plus pour mériter ta place.

    🌿 Si tu ressens l’appel d’aller plus loin, de te choisir pleinement, je t’accompagne avec douceur et clarté :

    * Réserve ton appel diagnostique ICI

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    💛 Souviens-toi : tu es assez. Tu l’as toujours été. Tu le seras toujours.

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    28 分
  • #50 - Le temps va passer quoi qu'il arrive

    #50 - Le temps va passer quoi qu'il arrive
    2026/01/27

    🎙️ ASSEZ - le podcast des femmes qui en ont marre de se sentir “pas assez”.

    Parce qu’on a trop souvent cru qu’il fallait être “plus” pour mériter, réussir ou être aimée.
    ASSEZ, c’est un espace pour respirer, déposer les masques, et se rappeler que tu n’as rien à prouver.
    Chaque épisode est une invitation à te reconnecter à toi, à ton rythme, à ta vérité. Ici, on parle de confiance, d’amour de soi, de guérison et de retour à l’essentiel : Toi. Tu y trouveras des mots vrais, des réflexions profondes et des élans de courage pour avancer, un pas après l’autre.

    Il y a en toi une lumière que tu as peut-être oubliée.
    ASSEZ, c’est un murmure qui te rappelle que tu n’as jamais eu besoin d’en faire plus pour mériter ta place.

    🌿 Si tu ressens l’appel d’aller plus loin, de te choisir pleinement, je t’accompagne avec douceur et clarté :

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    24 分
  • #49 - 1 an pour devenir la version de tes rêves

    #49 - 1 an pour devenir la version de tes rêves
    2026/01/20

    🎙️ ASSEZ - le podcast des femmes qui en ont marre de se sentir “pas assez”.

    Parce qu’on a trop souvent cru qu’il fallait être “plus” pour mériter, réussir ou être aimée.
    ASSEZ, c’est un espace pour respirer, déposer les masques, et se rappeler que tu n’as rien à prouver.
    Chaque épisode est une invitation à te reconnecter à toi, à ton rythme, à ta vérité. Ici, on parle de confiance, d’amour de soi, de guérison et de retour à l’essentiel : Toi. Tu y trouveras des mots vrais, des réflexions profondes et des élans de courage pour avancer, un pas après l’autre.

    Il y a en toi une lumière que tu as peut-être oubliée.
    ASSEZ, c’est un murmure qui te rappelle que tu n’as jamais eu besoin d’en faire plus pour mériter ta place.

    🌿 Si tu ressens l’appel d’aller plus loin, de te choisir pleinement, je t’accompagne avec douceur et clarté :

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    26 分
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