T5. E3 Qué te Pide tu Cuerpo
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T5. E3 Qué te Pide tu Cuerpo
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このコンテンツについて
Muchas veces ignoramos las señales del cuerpo: no descansamos, no respiramos y nos distraemos con culpa.
En este episodio hablamos de cómo aprender a escuchar al cuerpo para que deje de ser un obstáculo y se convierta en un aliado de tu rendimiento y bienestar.
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