T20E1 - Lo que le pides a cada amiga
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T20E1 - Lo que le pides a cada amiga
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¿Qué esperas de cada persona a la que le dices amiga, y ella sabe que lo esperas? En este episodio, a partir de una conversación de Brené Brown con el psicólogo organizacional Adam Grant, hablamos de por qué a veces nos decepcionan nuestras amistades y de las cuatro clases de cercanía que él propone en su libro Vibe: asociadas, aliadas, amigas de plan y confidentes.
También platicamos de las personas que no volveremos a ver, de un estudio sobre conversar con desconocidos y de una práctica de bondad amorosa para una fila, un vuelo o una sala de espera. Al final, un ejercicio con hoja y pluma para ubicar qué le pides a cada persona de tu vida.
Material mencionado en el episodio
📖 Libro: Vibe, de Adam Grant (Viking, octubre 2026; solo disponible en inglés)
https://www.penguinrandomhouse.com/books/787906/vibe-by-adam-grant
🎧 Episodio de The Curiosity Shop, “The Four Kinds of Connections We Need” (Adam Grant y Brené Brown)
https://thecuriosityshop.com/podcast/the-four-kinds-of-connections-we-need/