El primer episodio del 2026 deTé para Tres – Infusiones para sanar es una edición especial. Se trata de la primera parte de una entrevista a Mayten, una amiga de Aimée que vive en Cusco y cuya vida integra prácticas agroecológicas, una práctica budista y una mirada profunda sobre la interconexión de todo lo que existe.

En esta conversación se abordan temas como la impermanencia y la comprensión de que no hay una separación real entre lo que está fuera y lo que está dentro de las personas: lo externo y lo interno se reflejan mutuamente. Estas ideas atraviesan la forma en que Mayten habita su vida y su relación con la naturaleza.

Esta primera parte de la entrevista busca tocar a quienes la escuchen, del mismo modo en que la conversación impactó a quien la realizó, invitando a una escucha pausada y reflexiva.

Todos tenemos botones que, cuando se presionan, nos sacan de nuestro centro. Una palabra, un gesto, un silencio… y de pronto reaccionamos sin entender por qué. En este episodio, Aimée y Max conversan sobre los detonantes emocionales. Qué son, de dónde vienen y cómo aprender a gestionarlos para transformar la reacción en conciencia.

Exploran el papel del cuerpo, la mente y las heridas del pasado en esos momentos que nos “encienden”, y comparten herramientas prácticas para regularnos.

Una invitación a mirar los detonantes no como enemigos, sino como maestros que nos muestran los lugares donde aún hay algo por sanar.

🍵 Incluye una “infusión curiosa” sobre la historia real detrás de la canción “Té para tres” de Soda Stereo, un recordatorio de que incluso en el dolor puede haber belleza y presencia.

A veces, el cuerpo habla más fuerte que la mente. Un corazón que se acelera sin razón aparente, el aire que no entra, las manos que tiemblan, la certeza de que algo terrible está por pasar. Los ataques de pánico pueden sentirse como la antesala del fin, pero también son el lenguaje del cuerpo pidiendo pausa, espacio, cuidado.

En este episodio de Té para tres - Infusiones para Sanar, Aimée y Max exploran qué ocurre en el cerebro y en el alma durante un ataque de pánico, cómo distinguir entre el miedo real y el imaginado, y qué pueden enseñarnos los animales (que también sienten pánico) sobre cómo liberar y restaurar el equilibrio.