エピソード

  • 62. ¿Ser padres o madres perfectos?
    2025/12/18

    Nos vendieron la idea de que ser un buen padre o una buena madre era hacerlo todo bien.
    Cumplir con el trabajo, con la casa, con los hijos… sin fallar, sin dudar, sin quebrarse.

    Pero detrás de esa supuesta perfección se esconden miedos, culpas y frustraciones que nadie se atreve a mostrar.

    En este episodio quiero hablarte de eso: de la presión silenciosa que sentimos los padres, de ese disfraz de fortaleza que nos ponemos cada día… y del precio que pagamos por usarlo.

    Porque nuestros hijos no necesitan padres perfectos.
    Necesitan padres reales.

    Padres que lloran, que se equivocan, que sienten, que se cansan… pero que, aun así, están presentes.

    🎵 La música utilizada en este episodio pertenece a FreePD


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    24 分
  • 61. La vida es una mierda
    2025/12/03

    Hay días en los que todo parece oler mal.
    Donde cada problema se siente como una tonelada encima tuyo, y piensas: “mi vida es una mierda”.

    Pero… ¿y si no fuera así?

    ¿Y si todo dependiera de cómo eliges mirar lo que te está pasando?

    En este episodio quiero hablarte de eso: de cómo una simple pregunta —¿por qué a mí? o ¿para qué a mí?— puede cambiar por completo el sabor de tu vida.

    Porque, al final, la vida no deja de ser la misma… lo que cambia es la forma en que la interpretas.

    🎵 La música utilizada en este episodio pertenece a FreePD


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    16 分
  • 60. ¿En manos de quién están nuestros hijos/as?
    2025/11/19

    ¿Alguna vez te has detenido a pensar en qué tipo de personas estamos dejando al cuidado de nuestros hijos?
    No me refiero solo a los profesores, sino también a los adultos que moldean, directa o indirectamente, la forma en que los jóvenes ven el mundo.

    En este episodio quiero compartirte una experiencia real que viví en una institución educativa. Una escena que me hizo preguntarme hasta qué punto los adultos estamos realmente conscientes del impacto que tienen nuestras palabras sobre quienes apenas están aprendiendo a soñar.

    Porque más allá de los títulos o la experiencia, lo que de verdad deja huella en un niño o un joven… es la manera en que lo hacemos sentirse.

    🎵 La música utilizada en este episodio pertenece a FreePD


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    14 分
  • 59. La soledad
    2025/11/05

    ¿Te da miedo quedarte solo o sola?A mí también me dio.Hasta que descubrí que no era el monstruo. Era la puerta que llevaba años evitando abrir.Llevo más de siete años aprendiendo a estar conmigo mismo. Sin ruido. Sin excusas. Y sin gente que ya no tenía nada que aportar a mi vida.La versión escrita y paralela a este episodio la encuentras en mi Blog.Acá te dejo el enlace:https://federicoricopoveda.com/descubriendo-el-poder-de-la-soledad-para-un-propositoEl enlace a mi libro te lo dejo aquí 👉https://federicoricopoveda.com/librotemperamentalNo es un libro de autoayuda, de hecho, creo que no te enseño nada.Solo es un espejo en el que puedes verte reflejado/a.Namasté.

    🎵 La música utilizada en este episodio pertenece a Pixabay Music, plataforma que ofrece pistas libres de derechos de autor para uso comercial y no comercial.Todas las piezas fueron descargadas desde https://pixabay.com/music/ y cumplen con los lineamientos de uso y atribución exigidos por la plataforma.

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    17 分
  • 58. Lo tenía todo ... prestado
    2025/06/17

    Hubo un tiempo en que tenía de todo, pero nada era mío. Vivía con máscaras prestadas, incluso la forma en que hablaba. En este episodio te cuento cómo fue reconocer mi origen y comenzar a vivir desde mi verdad.

    #VolverAlOrigen #Autenticidad #DespertarConsciente #MáscarasFuera #MiVerdad #PodcastReflexión #TransformaciónPersonal #HistoriasQueSan #IdentidadReal

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    23 分
  • 57. Ser diferente
    2025/06/03

    Ser diferente no es un error, es tu mayor poder. No viniste a encajar, viniste a brillar. Que no te detenga la opinión de los demás. Sé tú, sin permiso.

    #SéDiferente #Autenticidad #SinPermiso #BrillaConTuLuz #MotivaciónReal #SerTú #LibertadInterior #InspiraConTuEsencia #NoTeDetengas

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    10 分
  • 56: Desapego | ¡Pobrecito yo!
    2025/05/20

    ¿Y si te dijera que ese dolor que sientes cuando tu hijo parte no es amor… sino apego disfrazado? Hablamos del chantaje emocional, la dependencia y el victimismo que muchos padres arrastramos. Escúchalo sin filtros.
    El acceso a mi Podcast lo encuentras en el link de mi Bio.
    Namasté
    #DesapegoConsciente #PadresConscientes #NoMásVictimismo #PodcastIrreverente #temperamentalpodcast

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    12 分
  • 55. Inconsciencia | Autoridad | Stand Up
    2025/04/30

    ¿Hasta qué punto vivimos atrapados en un piloto automático que nos desconecta de nuestra propia vida?En este episodio exploro los errores cotidianos que cometemos sin darnos cuenta, y cómo no solo nos afectan a nosotros mismos, sino también a todos los que nos rodean.

    Además, te comparto —a mi estilo crudo y escutador— un adelanto sobre mi proyecto Stand-Up Tóxico: una invitación a reírnos de nuestras propias miserias y a romper las cadenas mentales que nos mantienen dormidos.

    Prepárate para cuestionarlo todo.Esto no es un podcast para el que quiera seguir igual.

    Gracias, gracias, gracias.

    www.federicoricopoveda.com

    @federicoricopoveda

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    17 分