Dans cet épisode inspirant, je reçois Pierre Lavoie, cofondateur du Grand Défi Pierre Lavoie, pour discuter de son parcours exceptionnel et de sa mission de vie : faire bouger les Québécois, peu importe leur âge.

On revient sur son histoire : de sédentaire à triathlète d’élite, la naissance du Grand Défi, l’évolution de cet événement rassembleur au fil des ans, et bien sûr, le 1000 KM, son épreuve emblématique qui mobilise des milliers de participants chaque année.

Pierre nous partage sa vision du sport amateur, l’importance de l'activité physique dès le plus jeune âge, et les valeurs qui guident son engagement pour un Québec en meilleure santé.

Pour en savoir plus sur le Grand défi : https://www.legdpl.com/

Pour en savoir plus sur les événements cyclistes au Québec : https://surdeuxroues.org/2024/01/08/le-calendrier-des-evenements-cyclistes-au-quebec/

Dans cet épisode, je reçois Dominique Desjardins, membre de l’équipe de Specialized Canada, pour plonger dans l’univers fascinant de la selle de vélo. Ensemble, on explore la science, la recherche et le développement derrière la conception des selles modernes, et on discute des facteurs essentiels à considérer pour trouver la meilleure selle adaptée à votre morphologie et votre style de cyclisme. Que vous soyez un cycliste débutant ou expérimenté, cet épisode vous aidera à mieux comprendre comment optimiser votre confort et vos performances sur le vélo.

Pour plus de détails : https://surdeuxroues.org/tag/accessoires/

Pour en savoir plus sur les nouveaux pneus de gravel bike que Dominique mentionne à la fin du podcast : https://surdeuxroues.org/2025/04/15/pneu-de-gravel-bike-specialized-pathfinder-tlr-avis-et-comparatif/

Aujourd'hui, je reçois Marc van Oordt pour parler de Triathlon ÉPIQ, un triathlon 100% hors route. À contrario des événements traditionnels sur route, les trois disciplines de celui-ci sont :

• Nage
• Gravel bike
• Course en sentier (trail running).

Pour en savoir plus visitez:

https://surdeuxroues.org/category/triathlon/

https://www.triathlonepiq.ca/

Dans cet épisode, on parle avec Fred Tremblay de Gravelooza, l'événement de gravel organisé par la Fédération québécoise de sports cyclistes, parcourt les chemins non pavés du fief de son Centre national : la région des Cantons-de-l'Est. Un petit coin de pays reconnu pour la beauté de ses paysages et son gravel de haute qualité.

S'élançant de l’Expo Brome Fair (de Brome), un anneau de 800 m en terre battue, clin d'oeil au vélodrome de Bromont qui se trouve à proximité, Gravelooza propose deux tracés, soit 80 et 140 km aux cyclistes graveleux et promet pas mal de dénivelé, soit respectivement 1 500 m et 2 150 m, car les Cantons-de-l'Est, ce n'est pas plat.

Pour en savoir plus :

https://surdeuxroues.org/category/disciplines/gravel/

https://gravelooza.com/

Dans cet épisode, nous recevons Simon Bergeron, ingénieur et fondateur de Panorama Cycles. Fort d’une expérience unique dans l’ingénierie des matériaux composites, il a travaillé dans des industries de pointe comme l’aéronautique, le hockey et, bien sûr, le vélo.

Avec lui, on plonge dans le rôle du carbone dans l’industrie du cyclisme : ses avantages, ses défis et son évolution. On aborde les mythes et réalités autour de ce matériau tant prisé dans l'industrie cycliste.

Un échange passionnant pour les geek de vélo, les curieux de technologie et tous ceux qui s’intéressent à l’innovation dans l’industrie du cycle.

Pour en savoir plus, visitez https://surdeuxroues.org/ ou https://www.panoramacycles.com/

Cet épisode, c'est le podcast Encycliques, un balado sur tout ce qui touche de près ou de très loin au vélo)par Jonathan B. Roy et Benoit Simard, qui fait un takeover..

C'est une collaboration entre podcasters afin de se faire découvrir l'un, l'autre.

Dans l’épisode d’aujourd’hui, Jonathan raconte son voyage de bikepacking : Turin-Nice, à travers d’anciennes routes militaires des Alpes italiennes, sujet qui me tient à coeur alors que je suivrai ses traces à Graaalps en juillet prochain.

Pour en savoir plus sur Encycliques, visitez https://www.jonathanbroy.com/podcast

Dans cet épisode, nous recevons Bruno Langlois, ancien coureur cycliste professionnel, entraîneur et propriétaire du Vélo Cartel Café Cycliste. Fort de son expérience sur les plus grandes courses, de sa passion pour l’entraînement et l’entrepreneuriat, Bruno nous partage son parcours, ses apprentissages et sa vision du cyclisme d’aujourd’hui.

Entre anecdotes de compétition, conseils d’entraînement et l’histoire de son café dédié aux passionnés de vélo, plongez dans l’univers d’un véritable passionné qui continue de faire rayonner le sport, sur et en dehors du vélo.

Pour en savoir plus sur le calendrier des événements cyclistes au Québec, visitez : https://surdeuxroues.org/2024/01/08/le-calendrier-des-evenements-cyclistes-au-quebec/

Dans cet épisode, on se replonge au cœur de l’édition 2024 deBig Red Gravel Run avecMartin et Alain,deux cofondateurs de l'événement.

On parlera de l'impact des120 mm de pluie tombés le vendredi, un tracé chamboulé et une logistique mise à rude épreuve, l’événement a été un véritable test d’endurance, autant pour les coureurs que pour l’organisation.

Comment ont-ils géré ce déluge ? Quelles décisions ont été prises pour assurer la course ? Quel impact sur les performances et l’ambiance ? On revient surles coulisses d’un week-end mémorable et sur ce que ça signifie pour l’avenir de Big Red Gravel Run.

Pour en savoir plus sur Big Red Gravel Run visitez :https://surdeuxroues.org/2022/08/31/10-raisons-pourquoi-tu-devrais-tinscrire-a-big-red-gravel-run/

Tout savoir sur l'édition 2025

Pre-reg Party 🤠
13 fév, 2025
17h à 19h à Messorem
Inscription 🎈
14 fév, 2025
9h

BIKE. CAMP. REPEAT. AUG 8-9-10, 2025

#BigRedGravelRun #GravelBike #PodcastCyclisme