エピソード

  • #24 Nach der Verwirrung kommt die Klarheit

    #24 Nach der Verwirrung kommt die Klarheit
    2026/07/17
    In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Klarheit wirklich entsteht – nämlich oft nicht dann, wenn wir noch stärker wollen und kontrollieren, sondern genau dann, wenn unser Wollen an seine Grenzen kommt. Wenn Erwartungen, Ziele und das Festhalten an „schönen Momenten von früher“ uns so unter Druck setzen, dass wir erschöpft loslassen müssen. Und genau in diesem Loslassen kann etwas passieren: Die Verwirrung fällt ab, und Klarheit hat endlich Platz, zu uns durchzudringen.
    Wir schauen darauf, wie sehr wir uns im Alltag im Weg stehen, wenn wir Erfahrungen konservieren wollen, die längst Vergangenheit sind, und warum dieses Festhalten uns daran hindert, die Lebendigkeit des Jetzt überhaupt wahrzunehmen. Es geht um Authentizität im Business – lebendig sein statt Rollen spielen, echt bleiben statt Erwartungen bedienen – und darum, wie zu viel Wollen uns blockiert, statt uns voranzubringen. Wir sprechen über Reflektionsfähigkeit, Verantwortungsabgabe und darüber, warum das, was du nicht mehr willst, dir oft sehr klar zeigt, wer du eigentlich bist und wohin du wirklich möchtest.
    Wenn dich genau diese Art von Reflexion anspricht und du Lust hast, nicht nur zuzuhören, sondern deine Fragen, deine Sichtweise und dein Verständnis mit einzubringen, dann melde dich gern bei uns.
    Unser Open Space findet während der Podcast-Aufzeichnung statt – echte Hörer sind live dabei, werden Teil des Gesprächs und können, wenn sie Unternehmer sind, sich auch mit ihrem Pitch einbringen.
    So wird aus der Folge nicht nur ein Gespräch, sondern ein gemeinsamer Erfahrungsraum.
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    32 分
  • #23 Wege aus der Angst

    #23 Wege aus der Angst
    2026/07/14
    In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du mit deiner Angst so umgehen kannst, dass sie dich nicht mehr völlig lähmt, sondern zur Bewegung wird. Viele kennen das: Angst vor Ablehnung, Angst vor Sichtbarkeit, Angst vorm Scheitern, vor Fehlern – und plötzlich stehen wir uns selbst im Weg, denken uns in Ohnmacht hinein und sind kaum noch bei uns und im Moment. Genau da setzen wir an.

    Wir schauen darauf, wie Angst zur selbsterfüllenden Prophezeiung werden kann, wenn du ihren Geschichten glaubst, und was sich verändert, wenn du beginnst, sie anders zu rahmen: als Aufregung, als etwas ganz Normales, wenn du deine Komfortzone verlässt, und als etwas, das langsam zur Neugier werden darf. Es geht darum, wie du mit dir umgehst, wenn Angst dich gerade gestoppt hat – nicht mit Härte und Selbstverurteilung, sondern mit einem liebevollen „Okay, ich starte nochmal“ und kleinen, realistischen Schritten.

    Wir sprechen auch darüber, warum dort, wo Angst ist, oft Liebe fehlt – Liebe zu dir, zu deinem Weg, zu deinem Potential – und wie du dir selbst weniger im Weg stehst, indem du Angst annimmst, und ihr nicht mehr ständig neue Energie gibst. Eine Folge für alle, die spüren: Ich will raus aus dem Drama und rein in einen bewussteren Umgang mit meiner Angst.

    Wenn du diese Folge hörst und merkst: Das Thema Angst begleitet mich mehr, als mir lieb ist, dann laden wir dich ein, mit uns weiterzugehen. Unser Open Space ist ein Erfahrungsraum, in dem du deine eigene Präsenz bewusster wahrnehmen, dich mit deinen Themen zeigen und ganz konkrete Schritte für deinen Alltag entwickeln kannst.

    Der Open Space startet morgen, am 15.07. – wenn du nicht nur über Wege aus der Angst nachdenken, sondern sie im Miteinander erkunden und für dich gehen möchtest, komm gern dazu.
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    34 分
  • #22 Woran erkenne ich mich im anderen?

    #22 Woran erkenne ich mich im anderen?
    2026/07/10
    In dieser Folge geht es darum, wie sehr dir die Welt eigentlich etwas über dich selbst erzählt. In jedem Gespräch, in jedem Trigger, in jeder Begeisterung kannst du dich ein Stück weit wiederfinden: Erkenne dich im anderen – und den anderen in dir. Wir sprechen darüber, warum hinter deiner vermeintlich größten Schwäche oft dein größtes Potential steckt, wie du die Botschaften deiner Außenwelt lesen kannst ohne alles überzuanalysieren und weshalb es sich lohnt, neugierig durch den Alltag zu gehen und zu fragen: Was will sich mir gerade zeigen?

    Wir schauen auf die Macht des Kleinen: Kann ein Moment, ein Fingerschnipsen wirklich etwas in der Welt verändern? Wir sagen ja klar– wenn er bei einem Menschen beginnt: und zwar bei dir. Denn Gesellschaft oder Welt verändern, beginnt immer beim Bewusstsein des Einzelnen, bei dem, was du vielleicht noch nicht lebst, aber bereits bist.

    Wenn du diese Folge hörst und spürst: „Da ist mehr in mir, das ich gern ins Leben bringen würde“, dann laden wir dich ein, genau das mit uns zu erforschen.
    Unser Open Space startet am 15.07. – ein Erfahrungsraum, in dem du deine eigene Präsenz bewusster wahrnehmen, dein Potential klarer sehen und konkrete Schritte für deinen Alltag ableiten kannst.

    Komm dazu, wenn du nicht nur zuhören, sondern dich selbst im Miteinander noch deutlicher erkennen und entfalten möchtest.
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    34 分
  • #21 Wann wird Ehrlichkeit zur Zumutung?

    #21 Wann wird Ehrlichkeit zur Zumutung?
    2026/07/07
    In dieser Folge geht es um Ehrlichkeit — und um die feine Grenze zwischen Klarheit, Verletzung und Zumutung. Denn ehrlich zu sein heißt nicht automatisch, liebevoll, hilfreich oder heilsam zu sein. Wir sprechen darüber, warum die Absicht hinter unseren Worten so entscheidend ist, weshalb wir Ehrlichkeit oft vermeiden und in welchen Momenten Wahrheit eher verbindet als trennt. Gleichzeitig schauen wir darauf, warum wir im Reden oft erst selbst begreifen, was wir wirklich meinen, und wieso es so wichtig ist, uns selbst nicht zu ernst zu nehmen, wenn wir uns auf die Schliche kommen. Eine Folge über Haltung, Reflexion und die Frage, wann Ehrlichkeit ein Geschenk ist — und wann sie zu viel wird.
    Wenn dich das berührt, dann nimm die Folge gern mit, teile sie mit Menschen, für die das Thema spannend sein könnte, und schicke uns deine Gedanken oder Fragen dazu. Und wenn du Lust hast, das alles nicht nur zu hören, sondern gemeinsam zu üben und zu vertiefen: Unser Open Space startet am 15.07. — wir freuen uns, wenn du dabei bist.
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    34 分
  • #20 Wessen Wahrheit lebst du eigentlich?

    #20 Wessen Wahrheit lebst du eigentlich?
    2026/07/03
    In dieser Folge sprechen wir über eine Frage, die tiefer geht, als sie auf den ersten Blick klingt: Lebe ich wirklich meine eigene Wahrheit — oder längst die von jemand anderem? Wir schauen darauf, warum uns bestimmte Dinge länger triggern, warum gut gemeinte Hilfe schnell zur ungefragten Beratung werden kann und wie leicht wir Verantwortung übernehmen, die gar nicht unsere ist. Es geht um das Spannungsfeld zwischen Offenheit und Abgrenzung, zwischen Wertschätzung und Bewertung, zwischen Meinung und Wahrheit.

    Dabei wird deutlich: Nicht alles, was gesagt wird, muss auch wahr für mich sein. Nicht alles, was ich höre, muss ich übernehmen. Und nicht jeder Unterschied braucht eine Korrektur. Vielleicht liegt genau darin die eigentliche Freiheit — mein Gegenüber wirklich sein zu lassen, bei mir zu bleiben und immer wieder zu prüfen: Was davon ist meins, und was nicht? Und worin liegt denn nun meine Wahrheit, auf die die Welt wartet?
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    32 分
  • #19 Von richtigen Prioritäten und guten Entscheidungen

    #19 Von richtigen Prioritäten und guten Entscheidungen
    2026/06/30
    In dieser Folge geht es um die Frage, wie wir gute Entscheidungen treffen und die richtigen Prioritäten setzen — nicht nach Gefühl von außen, sondern so, dass sie wirklich zu uns passen und uns entsprechen. Wir sprechen darüber, wie viel Klarheit entsteht, wenn wir Abstand gewinnen, die Meta-Ebene einnehmen und uns ehrlich fragen: Erfülle ich gerade Erwartungen oder entscheide ich mich wirklich für meinen Weg? Es geht um Reflexion, um Freiheit und um die Erlaubnis, sich jederzeit neu auszurichten. Denn vielleicht ist genau das die eigentliche Stärke: nicht starr zu bleiben, sondern offen zu werden für Veränderung, Entwicklung und neue Perspektiven.

    Und wenn dich diese Folge berührt oder dir weiterhilft, dann empfiehl sie gern weiter, schick uns deine Fragen oder überleg sogar, ob du selbst einmal Gast in unserem Podcast sein möchtest. Außerdem laden wir dich herzlich ein, mit uns zu üben und tiefer einzusteigen: Unser Open Space startet am 15.07. — ein Raum für Austausch, Reflexion und echtes Dranbleiben.
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    34 分
  • #18 Warum fällt es uns so schwer, andere wirklich zu supporten?

    #18 Warum fällt es uns so schwer, andere wirklich zu supporten?
    2026/06/26
    Warum fällt es uns so schwer, andere wirklich zu supporten? In dieser Folge sprechen wir darüber, was wohlwollende Empfehlungen und vertrauensvolle Beziehungen von verdecktem Konkurrenzdenken und eigener Unzufriedenheit unterscheidet. Es geht darum, den anderen zuerst als Mensch zu sehen – bevor wir unser eigenes Konzept, unsere Erwartungen oder unsere Lösung über ihn stülpen.

    Wir laden dich ein, dich ehrlich zu reflektieren: Was hat gerade wirklich mit dem Gegenüber zu tun – und was nur mit deinem eigenen Mangelgefühl oder deiner Unzufriedenheit? Was passiert, wenn du jemanden einfach mal lässt, wie er ist – und dich selbst auch? Wenn du dich vom Gegenüber überraschen lässt, Freude zu deinem Kompass machst und loslässt, was nicht (mehr) zu dir gehört, verändern sich Beziehungen, Führungssituationen und Alltag plötzlich wie von allein.

    Der Weg des Werdens ist oft ein Weg des Weglassens: weg von Erwartungen anderer, hin zu dem, was sich leicht anfühlt. Es darf einfach sein – und genau das macht echten Support so kraftvoll.

    Hör gern rein und schau, wo du in deinem Alltag schon supportest – und wo du dich noch zurückhältst. Wenn dir die Folge etwas schenkt, teile sie mit einem Menschen, den du gerade von Herzen unterstützen möchtest, und lass uns wissen, was dein wichtigster Aha-Moment war. Schreib uns dazu gern eine Nachricht oder verlinke uns in deiner Story – so wächst die Community derer, die einander wirklich sehen.

    Und wenn du Lust hast, damit nicht allein zu bleiben, komm in unseren Open Space: Ab dem 15.07.2026 öffnen wir jede Woche abends für ca. 90 Minuten einen Online-Übungsraum via Zoom, in dem wir genau solche Themen gemeinsam anschauen, reflektieren und Spiritualität im Alltag leben. Sei kostenlos und unverbindlich dabei – wir freuen uns auf dich. briefkasten@stoss-lueften.de
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    34 分
  • #17 Weniger Scham, mehr Leben

    #17 Weniger Scham, mehr Leben
    2026/06/23
    Vielleicht kennst du das: Du gibst alles, stellst dich deinem Wachstum, deiner Sichtbarkeit, deiner Selbstverwirklichung — und trotzdem klappt das alles nicht und vor allem nicht gleichzeitig. Vielleicht ist es die falsche Priorität, ein schwammiger Fokus oder eine ungünstige Perspektive.

    In dieser Folge sprechen wir über das, was passiert, wenn wir aufhören, uns dauernd zu bewerten. Wenn wir eine einzige Entscheidung für Veränderung treffen — und plötzlich merken: Das war schon der Anfang. Wenn wir Akzeptanz zulassen, sich die Dinge entspannen und echte Freiheit entsteht.

    Es geht nicht darum, alles perfekt zu machen. Es geht darum, anzuerkennen, wo wir gerade sind, und den nächsten Schritt zu tun.

    Wenn du spürst, dass da mehr möglich ist, und du Teil eines offenen, nahbaren Raums werden möchtest: Folge uns in den OPEN SPACE. (Start 15.Juli) Dort tauschen wir uns ehrlich aus, gehen tief und gehen gemeinsam weiter.

    👉 Folge uns — und lass uns gemeinsam mehr Leben, mehr Veränderung und mehr Freiheit erlauben.
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    38 分