Stop Carrying What Doesn’t Need to Be Yours
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Stop Carrying What Doesn’t Need to Be Yours
-
ナレーター：
-
著者：
Episode Overview:
If you’re the person everyone relies on, it can start to feel completely normal to carry way too much.
In this Quick Lift, I’m breaking down the biggest takeaways from my conversation with Cherylanne Skolnicki about the peak of complexity, why capable women become the default person at work and at home, and how to start changing that without lowering your ambition or your standards.
You’ll learn:
- Why your old way of managing life may not work anymore
- How to spot the invisible load taking up your time, energy and headspace
- Why “I can do this” is different from “I should do this”
- The four things that make letting go hard: guilt, FOMO, judgment and control
- How to think about delegation differently
- Why a real boundary is something you can uphold
- The question to ask yourself: Am I uniquely qualified to do this?
The goal is not to overhaul your whole life. It’s to start getting more intentional about what actually needs to stay yours.
Full episode with Cherylanne
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
まだレビューはありません