#7 ein Café, eine Freundesgruppe, ein Dienstag wie jeder andere. Doch hinter Lachen, Sprüchen und Schweigen entfaltet sich eine beklemmende Realität: Mobbing, Gruppendynamik, Machtspiele und das stille Leiden derer, die zum Ziel werden.

Anhand einer Geschichte tauchen wir in die Psychologie der Beteiligten ein:
Wer ist der Mobber und warum handelt er so?
Warum schweigen manche, obwohl sie sehen, dass jemand leidet?
Welche Rolle spielt Angst, Gruppendruck und emotionale Sensibilität?

Diese Folge zeigt schonungslos, dass Mobbing kein Zufall ist, sondern ein Zusammenspiel aus Macht, Angst und Dynamik – und dass es nicht immer ein Happy End gibt. Sie lädt dich ein, hinzuschauen, nachzudenken und dich zu fragen: Welche Rolle nehme ich ein?

Wenn dich diese Folge berührt oder aufwühlt: Du bist nicht allein. Es gibt Menschen, die dir zuhören und helfen können – anonym, kostenlos und vertraulich:

Hilfsangebote (Deutschland):
📞 Nummer gegen Kummer – für Kinder & Jugendliche:
116 111 (Mo–Sa, 14–20 Uhr)

📞 Nummer gegen Kummer – Elternberatung:
0800 111 0 550

📞 TelefonSeelsorge (für alle Altersgruppen):
116 123 oder 0800 111 0 111
(24/7 erreichbar, auch Chat möglich)

Wenn dir diese Folge gefallen hat, bewerte den Podcast – das hilft mir sehr und zeigt, dass du mitgefühlt und mitgedacht hast.
Mehr von mir findest du auf Instagram, TikTok, YouTube & Facebook – alle Links in der Beschreibung.

Denk daran: Auch wenn es sich gerade dunkel anfühlt – deine Geschichte ist noch nicht vorbei.
Bleib bei dir. Bleib stark. Stay Strong.
Euer Modi 💛

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Modi

Credits:

Music: Pixabay.com

#6 Feiertage gelten als Zeit von Nähe, Familie und Zusammenhalt.
Doch was, wenn sie sich ganz anders anfühlen?

In dieser Folge von Stay Strong erzähle ich eine fiktive Geschichte aus der Perspektive des Zuhörers. Eine Geschichte über einen Feiertag, über subtile Kommentare, alte Rollenbilder und das Gefühl, am Familientisch zu sitzen – und sich trotzdem allein zu fühlen.

Im zweiten Teil der Folge spreche ich darüber, warum familiäres Mobbing oft leise passiert, welche psychologischen Dynamiken dahinterstecken und welche Folgen diese Erfahrungen für Betroffene haben können. Ohne Schuldzuweisungen, aber mit Klarheit und Raum zur Selbstreflexion.

Diese Episode richtet sich an alle, die sich schon einmal gefragt haben, warum Nähe manchmal weh tut – und warum es so schwer ist, die eigenen Gefühle ernst zu nehmen, wenn sie immer wieder relativiert werden.

Wenn dich diese Folge berührt oder etwas in dir auslöst, bleib bitte nicht allein damit. Es gibt Hilfsangebote und Anlaufstellen, die unterstützen können.

Telefonseelsorge:800 111 0 111

Für Kinder & Jugendliche:116 111

Du findest mich außerdem auf Instagram und TikTok unter @StayStrongPodcast. Dort begleite ich diesen Podcast mit Gedanken, Updates und Austausch. Alle Infos dazu findest du ebenfalls in der Beschreibung.

Danke, dass du dir Zeit nimmst.

Credits:

Host: ModiMusik: Pixabay.com

#5 In dieser Folge sprechen wir über eine der schmerzhaftesten Formen moderner Gewalt: Mobbing am Arbeitsplatz.
Die leise, manipulative Art, die Teams zerstört, Menschen krank macht und oft jahrelang unsichtbar bleibt.

Wir schauen ehrlich und analytisch darauf, wie Mobbing entsteht, warum es so spät erkannt wird, welche psychischen Folgen es hat und wie Betroffene sich schützen können.
Eine Folge für alle, die sich jeden Tag fragen, ob das, was sie erleben, noch normal ist und für alle, die endlich verstehen wollen, was hinter den Kulissen passiert.

Ehrlich. Nah. Schmerzhaft. Und voller Hoffnung.

Solltest du Hilfe benötigen, dann können die dir weiterhelfen.:

Telefonseelsorge.:

0800 111 0 111

oder.:

www.betterhelp.com

Du kannst das.

Stay Strong.💛

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Credits.:Musik: Pixabay.com

Host: Modi