State Before Strategy
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State Before Strategy
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In this episode of The Coherence Project, Amy Gunderson-Lewis and Tyler Lewis explore the idea of energy states and how the energy we bring into each moment can shape how we experience our lives. They break down the different states of energy, from survival and low energy to higher energy and a deeper sense of presence, and explore how each state can show up in our health, relationships, business, and finances. The conversation explores how awareness can help us recognize the state we are operating from and create new possibilities instead of simply reacting to our current circumstances. Amy and Tyler also share personal examples and practical ways to shift from focusing on what is wrong toward greater connection, growth, and impact.
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