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Starke Frauen

Starke Frauen

著者： Cathrin Jacob und Kim Seidler
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Starke Frauen ist ein deutschsprachiger Frauen-Podcast über berühmte Frauen aus Geschichte und Gegenwart. In diesem Frauen-Geschichte-Podcast erzählen Kim Seidler und Cathrin Jacob die Geschichten inspirierender Frauen aus Politik, Kultur, Wissenschaft und Gesellschaft – von bekannten Persönlichkeiten bis zu vergessenen Pionierinnen. Der Podcast über weibliche Vorbilder verbindet fundierte Recherche mit persönlichen Gesprächen und macht historische Entwicklungen verständlich. Dabei geht es um Entscheidungen, Brüche und Wirkung – und um die Frage, was starke Frauen ausmacht. Starke Frauen ist ein Podcast über Frauenbiografien, Feminismus und gesellschaftliche Veränderung. Die Folgen sind ruhig erzählt, reflektiert und bewusst frei von Vereinfachungen oder Heldinnenmythen. Neben historischen Figuren kommen auch zeitgenössische Frauen zu Wort – etwa aus Politik und Wirtschaft –, die mit ihrem Engagement und ihrem Weg inspirieren. Produktion: unabhängig neben unseren Vollzeitberufen. Hosts: Kim Seidler und Cathrin Jacob. Ein Podcast für alle, die sich für Geschichte, Feminismus und inspirierende Frauen interessieren.061983 世界 社会科学
エピソード
  • #300 Folgen Starke Frauen – und eine ganz persönliche Reise

    #300 Folgen Starke Frauen – und eine ganz persönliche Reise
    2026/08/12
    300 Folgen Starke Frauen – und eine ganz persönliche Reise Sieben Jahre. 300 Folgen. Unzählige inspirierende Frauen, deren Geschichten wir erzählen durften. Doch in dieser besonderen Jubiläumsfolge wechseln wir die Perspektive: Statt über außergewöhnliche Frauen zu sprechen, erzählen wir unsere eigene Geschichte. Wir blicken zurück auf sieben Jahre voller Veränderungen – berufliche Neuanfänge, Umzüge, Beziehungen, Krisen, Abschiede, gesundheitliche Herausforderungen, Kinderwunsch, Karrierewechsel und persönliche Entwicklung. Wir sprechen darüber, wie sich unser Leben parallel zu diesem Podcast verändert hat und welche Erkenntnisse wir aus all den Biografien starker Frauen für uns selbst mitgenommen haben. Außerdem teilen wir eine Entscheidung, die uns nicht leichtgefallen ist: Nach 300 Folgen legen wir mit Starke Frauen eine Pause ein. Warum wir diesen Schritt gehen, was wir aus den vergangenen Jahren mitnehmen und weshalb das für uns kein Abschied, sondern vielmehr ein bewusstes Innehalten ist – all das erfahrt ihr in dieser sehr persönlichen Episode. Danke, dass ihr uns seit 2019 begleitet, zugehört, mitgefiebert und diesen Podcast zu dem gemacht habt, was er heute ist. ❤️ Wir wünschen euch viel Freude beim Zuhören – und sagen von Herzen: Danke für sieben unvergessliche Jahre. #StarkeFrauen #Podcast #300Folgen #Jubiläum #PersönlicheGeschichten #FrauenGeschichte #PodcastPause Hosts: Kim Seidler und Cathrin Jacob Schnitt: Kim Seidler Bild: Eric Schwingenheuer
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    41 分
  • Starke Zitate #12: Malala Yousafzai - "Du bist nicht allein" – Ein Zitat über Zusammenhalt, Stärke & Solidarität

    Starke Zitate #12: Malala Yousafzai - "Du bist nicht allein" – Ein Zitat über Zusammenhalt, Stärke & Solidarität
    2026/08/05
    Willkommen zu einer weiteren Special-Ausgabe von Starke Frauen. Heute sprechen wir über ein inspirierendes Zitat der Friedensnobelpreisträgerin Malala Yousafzai: "I think realizing that you're not alone, that you are standing with millions of your sisters around the world is vital." Gemeinsam sprechen wir darüber, warum Zugehörigkeit, Verbundenheit und gegenseitige Unterstützung oft stärker sind als der Versuch, alles alleine schaffen zu wollen. Malala erinnert uns daran, dass wir Teil einer größeren Gemeinschaft sind – und dass genau darin enorme Kraft liegen kann. In dieser Folge erfahrt ihr unter anderem: ✨ warum soziale Unterstützung unser Wohlbefinden stärkt ✨ weshalb Frauen-Netzwerke so wichtig sein können ✨ was Forschung über Gemeinschaft und Resilienz sagt ✨ warum Hilfe anzunehmen ebenfalls Stärke bedeutet ✨ und welche kleine Aufgabe wir euch heute mitgeben 💬 Unsere Frage an euch: Welche Frau hat euch einmal gezeigt, dass ihr nicht allein seid? Erzählt es uns gern in den Kommentaren. Über Malala Yousafzai Malala Yousafzai ist eine pakistanische Bildungsaktivistin und die jüngste Friedensnobelpreisträgerin der Geschichte. Seit ihrer Jugend setzt sie sich weltweit für das Recht von Mädchen auf Bildung und Chancengleichheit ein. 📚 Quellen & Empfehlungen • Malala Yousafzai (2013): I Am Malala • Cohen, S. & Wills, T. A. (1985): Stress, Social Support, and the Buffering Hypothesis • Haslam, S. A. et al. (2018): The New Psychology of Health • Taylor, S. E. et al. (2000): Biobehavioral Responses to Stress in Females 🎙 Starke Frauen erzählt die Geschichten inspirierender Frauen und spricht über Themen wie Gleichberechtigung, Psychologie, Mut, Selbstvertrauen und persönliche Entwicklung. Abonniert den Kanal, wenn ihr keine Folge verpassen möchtet. #MalalaYousafzai #StarkeFrauen #Frauenpower #Frauenrechte #Zusammenhalt #Solidarität #Inspiration #Persönlichkeitsentwicklung #Mut #Empowerment
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    11 分
  • #299 Senta Berger – von Hollywood zur Ikone des deutschen Films | Starke Frauen

    #299 Senta Berger – von Hollywood zur Ikone des deutschen Films | Starke Frauen
    2026/07/29
    Senta Berger gehört zu den bedeutendsten Schauspielerinnen des deutschsprachigen Raums und wir blicken mit euch auf ihre außergewöhnliche Karriere mit mehr als sieben Jahrzehnten auf Bühne, im Fernsehen und im Kino zurück. Von ihren Anfängen in Wien über den internationalen Durchbruch in Hollywood bis hin zu ihren preisgekrönten Charakterrollen prägte sie Generationen von Filmschaffenden und begeisterte Zuschauer:innen. Und auch uns. Wir schauen darauf, wie es Senta Berger gelang, sich immer wieder neu zu erfinden. Gemeinsam sprechen wir über ihren Weg von der gefeierten "Wiener Sexbombe" (das ist ein Zitat!) zur vielfach ausgezeichneten Charakterdarstellerin, ihre bewusste Abkehr von Hollywood, ihre Arbeit als Produzentin und ihr gesellschaftliches Engagement für Frauenrechte, Demokratie und soziale Gerechtigkeit. Dabei geht es nicht nur um ihre beeindruckende Filmkarriere, sondern auch um Mut, Selbstbestimmung und die Entscheidung, den eigenen Überzeugungen treu zu bleiben – selbst wenn dies bedeutet, gegen Erwartungen und Konventionen zu handeln und Ungerechtigkeiten zu benennen: zum Beispiel die sexuelle Belästigung am Set durch diverse Kollegen, die sie auch in ihrer Biografie »Ich habe ja gewusst, dass ich fliegen kann« von 2006 benannt hat. Wie bei so vielen unserer starken Frauen mussten wir uns auch bei Senta Berger auf einige Meilensteine konzentrieren, denn eine solch lange und beeindruckende Karriere hatte (und hat immer noch) so unglaublich viele Höhepunkte, dass wir nicht alle aufzählen konnten. Am besten, ihr hört selbst rein! ––––– SERVICE & TRANSPARENZ ––––– Weitere Infos & Kontakt: https://linktr.ee/starkefrauen https://www.podcaststarkefrauen.de/ Team Hosts & Redaktion: Kim Seidler & Cathrin Jacob Recherche & Script: Cathrin Jacob Schnitt: Kim Seidler Bild: Martin Kraft licensed under CC BY-SA 3.0. Quellen & weiterführende Links: – https://de.wikipedia.org/wiki/Senta_Berger – https://www.fembio.org/biographie.php/frau/biographie/senta-berger/ – https://www.spiegel.de/kultur/senta-berger-beklagt-sexuellen-missbrauch-durch-o-w-fischer-a-673c72a9-9184-4ec0-842c-6c5aed0b576d - https://www.martinschlu.de/kulturgeschichte/klassik/goethe/werther/w2_07.htm - https://www.steffi-line.de/archiv_text/nost_buehne/02b_berger_senta.htm - https://www.youtube.com/watch?v=UHbb5OZHjJc&t=84s - https://de.wikipedia.org/wiki/Lilli_Lottofee - https://www.ardmediathek.de/video/dox-der-dokumentarfilm-im-br/fliegen-lernen-senta-berger/br/Y3JpZDovL2JyLmRlL2Jyb2FkY2FzdC9GMjAyMVdPMDAzODQ3QTA - https://www.deutschlandfunkkultur.de/senta-berger-wird-80-ihre-ausstrahlung-dringt-immer-durch-100.html
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    29 分
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