Eigentlich sagt der Folgentitel schon alles... doch so ganz ohne Pöbelei ging es dann doch nicht... :-D

Und welcher Tag/Woche/Jahr ist eigentlich gerade? Zumindest Mona hat den Überblick etwas verloren und weiß nicht wo ihr der Kopf steht. Aber es gibt auch gute News... die Fotos auf der kaputten Speicherkarte vom Dressurturnier konnten gerettet werden...

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Mal wieder ein Lebens-Update im großen Rahmen.

Lotti hat sich verletzt. Man weiß nicht wieso, aber sie fand es eine gute Idee in die Heuraufe zu klettern, sich im Netz zu verfangen und daraus dann herausgeschnitten werden musste.

Außerdem sprechen Sabina & Mona darüber, wie man Reisen in Bezug auf Pferde vorbereiten sollte. Wer ist die Vertrauensperson und was darf sie entscheiden, wenn der Wort-Case eintritt und eine unschöne Entscheidung zu treffen wäre, während mal selbst nicht erreichbar ist.

Wie wir Reiter und Reiterinnen uns manchmal in den Supermarkt trauen ist wirklich next level und absolut bodenlos - aber sind wir uns mal ehrlich - lieben wir nicht einfach alles daran? Von Helmfrisur, sprechenden Schuhen und dreckigen, stinkenden Jacken - hier ist einfach alles geboten. Sabina und Mona sprechen darüber, warum genau das eigentlich so toll ist - man lernt so viel durch den Reitsport - in diesem Fall auch das "Loslassen" von irgendwelchen "man muss so aussehen" oder dämlichen Idealen. Wie geht es euch so? Immer top gestylt oder auch mal nach dem Stall unterwegs wie der größte Penner? ;-D

Blutegel als Therapieform beim Pferd - darum geht es heute. Sabina berichtet von ihren Erfahrungen mit den kleinen Tierchen - und was die alles so können, ist wirklich beeindruckend. Unsere Natur ist einfach faszinierend.

Was soll man bei dem Folgentitel noch sagen? Hört euch einfach die Folge selbst an :-D.....

Achtsamkeit, Atmen und Zeit für sich selbst zum meditieren, nachdenken und Reflektieren nehmen - und wenn es nur 5 Minuten am Tag sind, ist sooo sooo wichtig. Doch kaum jemand nimmt sich die Zeit... Man vergisst sich im Alltag oft selbst und verliert sich im Strudel. Das kann sich im schlimmsten Fall auch beim Reiten niederschlagen - man wird vielleicht unfair oder ist schneller genervt, ist angespannt oder verspannt und sitzt dadurch blockierend anstatt helfend auf dem Pferd. Daher wollen Sabina und Mona heute einmal darauf hinweisen, wie wichtig es ist, sich regelmäßig ein bisschen Zeit zum (Durch-)atmen zu nehmen - denn atmen ist doch kinderleicht, oder? ;-)