エピソード

  • Thigmothaxis: Warum du bei einer Party immer am Türrahmen stehst

    Thigmothaxis: Warum du bei einer Party immer am Türrahmen stehst
    2026/09/03
    Vielleicht hast du dich schon einmal gefragt, warum wir auf Partys meist nicht in der Mitte des Raumes stehen, sondern lieber am Rand, an der Küchenzeile oder mit dem Rücken zur Wand? Keine Sorge, damit bist du nicht allein. Dieses Verhalten ist in uns allen tief verwurzelt.
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    15 分
  • Emotional ROI: Wie Räume dein Verhalten und Wohlbefinden beeinflussen

    Emotional ROI: Wie Räume dein Verhalten und Wohlbefinden beeinflussen
    2026/08/27
    Hast du dich schon mal gefragt, warum dich manche Räume sofort berühren, während andere komplett belanglos bleiben?
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    14 分
  • Vier Sterne. Null Schlaf: Was Hotels über Evidence-Based-Design dringend lernen müssen

    Vier Sterne. Null Schlaf: Was Hotels über Evidence-Based-Design dringend lernen müssen
    2026/08/20
    Hast du dich auch schon mal gefragt, warum du in Hotels oft schlechter schläfst als zuhause, trotz edler Einrichtung und vier Sternen an der Tür? In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen und zeige dir, worauf es beim Thema Schlaf im Hotel wirklich ankommt.
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    14 分
  • Räume planen für Herz, Hirn und Nervensystem – Evidence-based Design erklärt

    Räume planen für Herz, Hirn und Nervensystem – Evidence-based Design erklärt
    2026/08/13
    Hast du dich schon mal gefragt, was dein Sofa mit deinem Nervensystem macht? Oder warum du dich in manchen Räumen sofort wohlfühlst und in anderen am liebsten gleich wieder raus möchtest? In der heutigen Episode meines Podcasts “Spatium” gebe ich dir Antworten, die dich überraschen werden!
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    18 分
  • Warum zu viel Deko dein Zuhause belastet und wie du echte Verbindung schaffst

    Warum zu viel Deko dein Zuhause belastet und wie du echte Verbindung schaffst
    2026/08/05
    Heute spreche ich mit dir darüber, warum wir unsere Räume oft mit Deko überfrachten und was das wirklich mit uns macht.
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    14 分
  • Nervensystem beruhigen mit Japandi und Quiet Luxury

    Nervensystem beruhigen mit Japandi und Quiet Luxury
    2026/08/05
    In dieser Episode tauchen wir gemeinsam in den Japandi-Stil ein, eine faszinierende Mischung aus japanischer und skandinavischer Wohnkultur.
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    14 分
  • Lorenzo Dal Vi über Rückzugsorte, Nervensystem und die Insel in uns

    Lorenzo Dal Vi über Rückzugsorte, Nervensystem und die Insel in uns
    2026/08/05
    In dieser Episode tauche ich gemeinsam mit meinem heutigen Gast, Lorenzo Dal Vi, in ein Thema ein, das uns alle täglich begleitet: die Schwelle nach Hause. Stell dir vor, du betrittst abends deine Wohnung. Was passiert mit dir? Kannst du wirklich loslassen, den Stress vor der Tür lassen und bei dir ankommen?
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    20 分
  • Wie unser Nervensystem Räume bewertet und unser Wohlbefinden beeinflusst

    Wie unser Nervensystem Räume bewertet und unser Wohlbefinden beeinflusst
    2026/08/05
    Heute sprechen wir darüber, warum Räume viel mehr sind als nur Architektur. Du erfährst, wie dein Nervensystem (Sympathikus, Parasympathikus und der Vagusnerv) blitzschnell entscheidet, ob du dich sicher und entspannt fühlst, kreativ bist oder Vertrauen schöpfst, und wie unsere Umgebung dabei eine unterschätzte Rolle spielt.
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    11 分