Space in Your Heart, a Practice with Chase Bossart
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Space in Your Heart, a Practice with Chase Bossart
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ナレーター：
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著者：
Enjoy this meditation podcast with breath-centered yoga focusing on the space in your heart. Gentle movements on your back with breath regulation evolve into a meditation on the space in your heart. This practice is a sample of Yoga Well's weekly practice class, Yoga for Meditation.
Learn more at https://courses.yogawell.com/Yoga-for-Meditation
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