🎙️Folge 11 als Herzenthemen – Folge 1 : Bedürfnisorientierte Erziehung mit Julia Lisovski

Mit dieser Folge starten wir einen neuen Themenbereich unseres Podcasts: Herzenthemen. In diesen besonderen Folgen begleitet uns jeweils ein Gast, dessen persönliches Herzensthema im Mittelpunkt steht.

In unserer ersten Herzenthemen-Folge ist Julia Lisovski zu Gast. Als Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin bringt sie nicht nur fachliches Wissen, sondern auch viel Erfahrung und Leidenschaft für das Thema bedürfnisorientierte Erziehung mit.

Gemeinsam sprechen wir darüber, was bedürfnisorientierte Erziehung eigentlich bedeutet, welche Herausforderungen Familien im Alltag begegnen und wie ein wertschätzender Blick auf die Bedürfnisse aller Familienmitglieder gelingen kann.

Diese Folge hat uns selbst sehr bewegt und zum Nachdenken angeregt. Wir hoffen, dass sie auch euch wertvolle Impulse für euren Familienalltag mitgeben kann.

Wir freuen uns über eure Kommentare, Fragen, Erfahrungen und Gedanken zur Folge. Wenn euch die Episode gefällt, teilt sie gerne mit anderen Eltern, Fachkräften oder Interessierten.

Viel Freude beim Hören!

Julia Lisovski:

https://praxislisovski.de/

Nicole:

https://www.entspannung-auszeit.de

Jessica:

www.verlagmitderziege.de

www.lerntherapie-volk.de

Zusatzfolge 10b – Fantasiereise zum Entspannen und Einschlafen

Hier ist sie nun – die bereits seit Folge 3 angekündigte Entspannungsgeschichte von Nicole.

Diesmal in einem etwas anderen Format: Wir haben bewusst auf das gewohnte Outro und die anschließende Reflexion verzichtet, damit ihr diese Folge auch ganz entspannt zum Einschlafen nutzen könnt.

Macht es euch gemütlich, lehnt euch zurück und begleitet uns auf eine kleine Reise der Ruhe und Entspannung.

Viel Freude beim Hören der Zusatzfolge 10b!

Quellen und Empfehlungen:

Die vorgelesene Fantasiereise stammt aus:

Handbuch Fantasiereisen

Martin Wehrle

Beltz Verlag

Für alle, die weitere Fantasiereisen für Kinder suchen, empfehlen wir:

Die Kapitän-Nemo-Geschichten – Geschichten gegen Angst und Stress

Ulrike Petermann

Hogrefe Verlag

Nicole:

https://www.entspannung-auszeit.de

Jessica:

www.verlagmitderziege.de

www.lerntherapie-volk.de

Folge 10 – Soziales von A bis Z

„Krönchen richten – oder erstmal sitzen bleiben?“

Wir lernen früh: Hinfallen, Krönchen richten, weitermachen.

Doch was passiert eigentlich zwischen dem Fallen und dem Wiederaufstehen?

In dieser Folge sprechen wir über Selbstregulation, innere Erschöpfung und die Frage, ob „funktionieren“ wirklich immer die stärkste Antwort ist.

Warum unser Nervensystem manchmal erst Sicherheit braucht, bevor Veränderung möglich wird.

Warum Pausen kein Scheitern sind. Und weshalb Orientierung, Gemeinschaft und bewusstes Innehalten oft mehr bewirken als blinder Leistungsdruck.

Mit Beispielen aus Pflege, Sozialpädagogik und tiergestützter Arbeit geht es um Burnout, Co-Regulation, Ressourcenaktivierung und den Mut, eigene Wege neu zu betrachten.

Eine Folge über Resilienz ohne Dauerfunktionieren – und darüber, dass Liegenbleiben manchmal kein Aufgeben, sondern ein notwendiger Zwischenstopp sein kann.

Themen dieser Folge:

Stressmodus vs. Selbstregulation

Warum Sicherheit wichtiger sein kann als Leistung

Burnout und Dauerfunktionieren

Orientierung statt Selbstoptimierung

Co-Regulation und Gemeinschaft

Neue Perspektiven auf Resilienz und Entwicklung

„Nicht jedes Weitermachen ist Wachstum.

Manchmal ist Innehalten die mutigste Entscheidung.“

Nicole:

https://www.entspannung-auszeit.de

Jessica:

www.verlagmitderziege.de

www.lerntherapie-volk.de