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Soulful Living - Dein Podcast für mehr Achtsamkeit und soul empowerment

Soulful Living - Dein Podcast für mehr Achtsamkeit und soul empowerment

著者: Soulful Living | by melanie mai
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Soulful living ist dein Podcast für mehr Achtsamkeit und soul empowerment. Mit Geschichten, die dein Herz berühren, die deine Seele on fire setzen, die dir Mut machen, deine Herzensträume zu verwirklichen. In diesem Podcast wirst du garantiert Inspiration für dein eigenes Leben erhalten. Weitere Infos zu deinem Host findest du auf: https://www.instagram.com/soulfulliving_mel/ Mehr zu mir: www.melaniemai.deSoulful Living | by melanie mai 心理学 心理学・心の健康 衛生・健康的な生活
エピソード
  • 3.8 Cycle Breaking. Das Erbe unserer Eltern: Warum Heilung nicht bedeutet, alles anders zu machen
    2026/06/15

    Wenn wir über Generationale Muster und Cycle Breaking sprechen, geht es meistens darum, was wir alles loslassen und aufarbeiten wollen. Doch was ist mit den wunderschönen Traditionen, den Ritualen und den Werten, die uns unsere Eltern mitgegeben haben?

    Anlässlich einer traditionellen vietnamesischen Trauerfeier am Wochenende teile ich in dieser Folge einen zutiefst persönlichen Gedanken mit dir: Wie schaffen wir den Spagat zwischen der Ehre für unsere Herkunft und dem mutigen Weg der eigenen Veränderung?

    Mit Hilfe einer kleinen, herzerwärmenden Geschichte aus Arendelle (na, wer kennt sie? ;) ) schauen wir darauf, wie sich Traditionen wandeln dürfen.

    Erfahre, warum deine Eltern oft im Funktionsmodus sein mussten, um dir dein heutiges Leben überhaupt erst zu ermöglichen, und wie du mit einer Energie der Liebe und des Respekts - statt der puren Rebellion - zur bewussten Gestalterin deines eigenen Familienerbes wirst.


    📚 QUELLEN DIESER FOLGE:

    • Inspiration Story: Olaf taut auf (Originaltitel: Olaf’s Frozen Adventure), Walt Disney Animation Studios, 2017.


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    29 分
  • 3.7 Blue Moon im Schützen: Der weite Blick auf dein Leben & die Kunst des Rucksack-Auspackens 🏔️✨
    2026/05/31

    „Ich wollte mit der Wanderung mein Leben ändern, wieder das Mädchen werden, zu dem mich meine Mutter erzogen hatte.“ - Cheryl Strayed

    Eigentlich kennen wir die Welt meistens nur aus der Froschperspektive: gefangen im alltäglichen Funktionieren, im Mikromanagement unserer Probleme und im dichten Nebel von altem Schmerz.

    Doch dieser Vollmond im Schützen am 31.05. ist ein magischer Blue Moon, ein seltener kosmischer Katalysator, der uns einlädt, radikal rauszuzoomen. Er schenkt uns die Energie von Weite, Expansion und dem großen Fernblick.

    In dieser Folge reisen wir auf den Pacific Crest Trail und nutzen die zutiefst ehrliche, wahre Geschichte von Cheryl Strayed. Erfahre, warum wir manchmal erst die Perspektive wechseln und ganz nach oben steigen müssen, um zu erkennen, wie klein der emotionale Ballast ist, den wir so lange mit uns herumgeschleppt haben und wie du deinen sprichwörtlichen Rucksack jetzt endgültig auspackst.

    In dieser Folge erfährst du:

    • Warum der Schütze-Vollmond dein persönliches Plateau über den Wolken ist.

    • Wie der Fernblick dir dabei hilft, alten Schmerz endlich in der Vergangenheit zu lassen.

    • Warum Weite und Expansion entstehen, wenn du aufhörst, dich durch das Leben zu kämpfen.

    🌌 NUTZE DIESE EINMALIGE FREQUENZ: THE BLUE MOON CATALYST

    Mein exklusiver Audio-Kurs zum Vollmond im Schützen ist jetzt online! (JA! Auch einige Tage nach Vollmond und an allen anderen Tagen des Jahres absolut transformierend)

    Die Wahrheit ist: Der perfekte Moment kommt nicht. Du musst ihn dir kreieren. In THE BLUE MOON CATALYST nutzen wir diese einmalige Frequenz, um deinen generationalen Ballast tiefgreifend und nachhaltig zu lösen.

    Das wartet JETZT im Audio-Programm auf dich:

    • 🎧 Der Audio-Deep-Dive: Kompaktes, wertvolles Wissen über das Nervensystem und Schutzmechanismen. Verstehe, warum du bisher im Funktionsmodus feststeckst, wie du Muster erkennst und sie auflöst.

    • 🧘 Die Energetische Aktivierung & Deep Meditation: Um den generationalen Ballast an der Wurzel zu klären. Verkörpere das Wissen tief in deinem System und öffne dich in dieser kraftvollen Vollmondenergie für Weite.

    • 📝 Digital Journal: 5 radikale Fragen für dein Embodiment.

    • 💥 INKLUSIVE BEIDER BONI: Die Skorpion-Vollmond-Praxis & die Rooted Manifestation Meditation sind ebenfalls sofort für dich freigeschaltet!

    Dein Einstieg ohne Risiko: Schnapp dir deinen Direkt-Zugang für unschlagbare 19 € (netto). Deine Wertgarantie: Das gesamte Investment ist dein 1:1 Wertgutschein für mein 12-wöchiges Transformations-Programm BREAKING THE CYCLE - unsere Reise zur tiefgreifenden Transformation generationaler Muster, die bald die Tore öffnet!

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    📚 QUELLEN DIESER FOLGE

    • Zitat & Hintergrund: Bestseller-Autorin Cheryl Strayed: "Ich wollte wieder das Mädchen werden, das ich mal war" (susanne Beyer, DER SPIEGEL, 19.02.2013)

    • Buch-Inspiration: Wild: From Lost to Found on the Pacific Crest Trail (Cheryl Strayed, 2012)

    • Historische Daten: Pacific Crest Trail Association (PCTA) – https://www.pcta.org

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    22 分
  • 3.6 Neumond im Stier (16.05.) Impulse & Die Kunst des Weglassens: Warum deine Fülle schon längst da ist ✨
    2026/05/15

    „Der David war schon immer da. Ich musste nur wegschlagen, was nicht der David war.“ - Michelangelo 🕊️

    Eigentlich erscheinen neue Folgen immer sonntags. Doch die Energie des anstehenden Neumonds im Stier am 16.05. ist so kraftvoll, dass diese Botschaft jetzt zu dir muss. Bevor wir in die Manifestation gehen und neue Samen säen, dürfen wir innehalten. Nach dem intensiven Skorpion-Vollmond geht es jetzt um deinen radikalen Wertecheck: Was an deinem Fundament ist echt und was ist nur schwerer Ballast, den du loslassen darfst, um fliegen zu können?

    In dieser Folge reisen wir zurück in die Renaissance zu der Geschichte eines tonnenschweren Marmorblocks, den niemand wollte, bis ein visionärer Geist erkannte: Wahre Fülle bedeutet nicht, etwas hinzuzufügen. Es bedeutet, alles wegzulassen, was nicht deiner Wahrheit entspricht.

    Meine Notizen wie in der Folge versprochen für diese Folge - ungefiltert sozusagen :D

    • New Moon
    • Vorfreude - TGIF
    • Was ist es dir wert?
    • diese Zeit
    • Dive depper >rootes manifestation
    • storytime


    Klingt etwas kryptisch? Höre so gerne rein für deine AHA Momente 🥰


    ROOTED MANIFESTATION ist da! 🌟 Passend zum Neumond am 16.05. ist dies dein Fundament für Erdung und energetische Aktivierung. Keine „Mindset-Quick-Fixes“, sondern tiefe Meditationen und Reflexionen, die dich zurück in deine Schöpferkraft holen. Schaffe Platz für das Neue und erde deine Vision im Irdischen.

    👉 Sichere dir den Zugang dazu https://melaniemai.thrivecart.com/rooted-manifestation/


    📚 QUELLEN DIESER FOLGE

    • Titel: Michelangelo – Der David / Biografische Fragmente (Giorgio Vasari, 1550) Datum des Aufrufs:15.05.2026 Link: https://www.florence-museum.com/de/michelangelo-david.php

    • Titel: Astrologischer Ausblick: Der Stier-Neumond im Mai 2026 Datum des Aufrufs: 15.05.2026


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    32 分
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