『Sotto Pelle』のカバーアート

Sotto Pelle

Sotto Pelle

著者: Marco Quintarelli Elisa Rancan Natascia Marchi
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Sotto Pelle è il podcast che parla di quello che la gente pensa ma non dice. Diversità, identità, inclusione — non come concetti astratti, ma come esperienze vissute, ferite reali, domande senza risposta facile. Marco, Elisa e Natascia portano le loro storie, invitano voci diverse, e fanno le domande che molti evitano. Senza filtri. Senza risposte preconfezionate. Se ti sei mai sentito fuori posto, sbagliato, troppo o troppo poco — questo è il tuo posto. Sotto Pelle. Perché le cose importanti stanno sempre in profondità.Marco Quintarelli, Elisa Rancan, Natascia Marchi 個人的成功 自己啓発
エピソード
  • Prima di diventare chi siamo: l'infanzia | Ep. 07 parte 2
    2026/09/23

    Nella prima parte siamo tornati indietro, là dove molte delle cose che siamo oggi hanno cominciato a prendere forma.

    Ora continuiamo il viaggio.

    Quanto della nostra infanzia vive ancora nell’adulto che siamo diventati?

    Ricordi, paure, aspettative, bisogno di approvazione, desiderio di sentirsi accettati e amati: alcune cose sembrano appartenere al passato, eppure continuano a riaffiorare nel nostro modo di vivere, scegliere e costruire relazioni.

    In questa seconda parte parliamo ancora di infanzia, ma con lo sguardo rivolto a ciò che ci ha lasciato.

    E alla fine rimane una domanda:

    se oggi potessi sederti accanto al bambino che sei stato, cosa gli diresti?

    🎙️ Sotto Pelle — Episodio 7, Parte II: L’infanzia

    Alcune cose passano.
    Altre crescono insieme a noi.

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    1 時間 14 分
  • Prima di diventare chi siamo: l'infanzia | Ep. 07 parte 1
    2026/08/31

    Quando smettiamo di essere semplicemente bambini e iniziamo a diventare ciò che gli altri si aspettano da noi?

    In questa prima parte torniamo all’infanzia.

    Non per cercare rifugio nella nostalgia, ma per guardare uno dei luoghi in cui comincia a prendere forma ciò che siamo oggi.

    Le parole che abbiamo ascoltato.
    Gli sguardi che abbiamo cercato.
    Le paure che non sapevamo ancora chiamare per nome.
    Il bisogno di essere visti, accettati, amati.

    Quanto di quel bambino è ancora dentro di noi?

    E quante delle nostre scelte adulte appartengono davvero al presente, e quante invece sono risposte che abbiamo imparato molto tempo fa?

    Non per trovare colpe.

    Ma per chiederci quanto della persona che siamo diventati abbia cominciato a esistere proprio lì.

    Forse crescere non significa lasciare indietro il bambino che siamo stati.
    Forse significa finalmente imparare ad ascoltarlo.

    Contatti della Dottoressa Roberta:

    Dr. ssa Roberta Brivio

    Psicologa - Psicoterapeuta

    3474545654

    robertabrivio@alice.it

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    1 時間 10 分
  • Il corpo — Con forme o conforme? | Ep. 06
    2026/08/18

    l tuo corpo ti appartiene davvero, o hai imparato a guardarlo con gli occhi degli altri?

    È la prima casa che abbiamo abitato. Eppure, crescendo, quella casa diventa qualcosa da osservare, confrontare, giudicare, correggere.

    In questa puntata di Sotto Pelle partiamo da una domanda apparentemente semplice:

    siamo un corpo con forme o un corpo conforme?

    Perché una cicatrice può essere un difetto per qualcuno e una storia per qualcun altro.
    Un tatuaggio può essere decorazione, memoria, ribellione o riappropriazione.
    E uno specchio può mostrarci il nostro corpo… oppure tutto ciò che ci hanno insegnato a pensare di lui.

    Ma soprattutto proviamo a rovesciare la prospettiva:

    e se smettessimo di trattare il corpo come qualcosa da giudicare e iniziassimo a considerarlo una casa da abitare?

    🎧 Premi play.
    Forse questa volta non ascolterai soltanto noi.
    Forse ascolterai un po' di più anche il tuo corpo.

    Sotto Pelle — quello che non si vede.

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    1 時間 38 分
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