エピソード

  • Warum es hier eine längere Pause gab.

    Warum es hier eine längere Pause gab.
    2026/06/10
    In dieser Folge nehme ich dich in meine Ausszeit vom Business mit und erzähle dir wie es war, wieder in einem Angestelltenverhältnis zu sein und was ich zukünftig vorhabe.
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    11 分
  • ADHS- Spätdiagnose mit 38.

    ADHS- Spätdiagnose mit 38.
    2026/01/26
    In dieser Folge teile ich meine ADHS-Spätdiagnose mit 38, erzähle, wie sie vieles in meinem Leben verständlich gemacht hat, und spreche darüber, warum sich ADHS bei Frauen oft leise, angepasst und lange unentdeckt zeigt.
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    16 分
  • Das Weltgeschehen macht müde - Wie kannst du damit umgehen?

    Das Weltgeschehen macht müde - Wie kannst du damit umgehen?
    2026/01/19
    In dieser Folge spreche ich darüber, warum uns die Welt gerade so müde macht – und warum diese Müdigkeit kein Zeichen von Schwäche ist.
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    11 分
  • Selbstvertrauen schreit nicht. Es ist oft leise.

    Selbstvertrauen schreit nicht. Es ist oft leise.
    2026/01/12
    In dieser Folge geht es darum, warum Selbstvertrauen nicht laut sein muss, sondern oft leise ist – und wie du wieder lernst, dieser stillen inneren Stimme zu vertrauen.
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    12 分
  • Jahresreflexion 2025 – ein Gespräch zwischen meinem Vergangenheits- und Zukunfts-Ich

    Jahresreflexion 2025 – ein Gespräch zwischen meinem Vergangenheits- und Zukunfts-Ich
    2025/12/22
    In dieser Folge blicke ich auf mein Jahr 2025 zurück – nicht auf Erfolge, sondern darauf, wie es sich innerlich angefühlt hat. Im Gespräch mit meinem Vergangenheits- und Zukunfts-Ich sortiere ich, was war, was sich verändert hat und mit welcher Haltung ich in 2026 gehe. Eine Einladung zum Innehalten für alle, die zwischen den Jahren weniger planen und sich selbst wieder spüren wollen.
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    17 分
  • Warum ich meine Selbstständigkeit hinschmeißen wollte

    Warum ich meine Selbstständigkeit hinschmeißen wollte
    2025/12/15
    In dieser Folge spreche ich darüber, warum ich meine Selbstständigkeit hinschmeißen wollte und welche innere Klarheit daraus entstanden ist. Eine Ermutigung, Gefühle nicht zu verdrängen – denn das Leben kommt in Wellen.
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    16 分
  • Zweifel auf dem Herzensweg: Warum sie dazugehören

    Zweifel auf dem Herzensweg: Warum sie dazugehören
    2025/11/03
    Manchmal fühlt sich der Herzensweg holprig an. Zweifel kommen auf, du fragst dich, ob du richtig bist oder alles hinschmeißen solltest. In dieser Folge spreche ich ehrlich darüber, warum Zweifel ganz normal sind, wie du sie von deiner Intuition unterscheiden kannst – und warum sie oft ein Zeichen von Wachstum sind.
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    8 分
  • Hochsensibel und vielseitig – geht das überhaupt?

    Hochsensibel und vielseitig – geht das überhaupt?
    2025/10/27
    Ich teile, wie ich gelernt habe, meine Hochsensibilität und Vielseitigkeit zu verbinden – statt ständig dagegen anzukämpfen. Daraus kannst du für dich Tipps mitnehmen, wie du beide Seiten sinnvoll verbinden kannst.
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    16 分