Varför är det viktigt för oss att kunna bli arga, att kunna uttrycka känslan vid rätt tillfälle, i rätt kraft och vid en situation som berättigar oss till att bli just arga.

Lär känna energin, hur fungerar den inom dig, är du rädd för att bli arg eller använder du dig av ilska för att få saker gjort?

Vad är ilska egentligen och hur känns den, inom dig, i din kropp och själ.

Varför ska vi blir arga och hur kan vi hantera känslan? Vad är då skillnad mellan ilska och helig vrede?

Jonas och Kerstin samtalar, som alltid i full närvaro och transparens. Hoppas du älskar avsnittet!

Support till showen http://supporter.acast.com/sjalsligt.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens avsnitt filosoferar Kerstin och Jonas runt begreppet synkronicitet, vad vi tror att det är, när och hur vi upplever det och vad som händer i oss i de ögonblicken som blir ett: Ahaaa. I ärlighetens namn undrar jag, Kerstin, om jag har helt och hållet förstått det som Jonas menar, men det gör ju inget, eller?

Livet handlar om att utmana sina egna sanningar, lyssna inåt och utåt för att kunna växa och utvecklas.

Lyssna ni bara och ja, känn in om det vi samtalar runt vibrerar sann i dig!

Support till showen http://supporter.acast.com/sjalsligt.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Varför är vi rädda för kärlek när vi samtidigt längtar så mycket efter närhet?

Vilka barriärer har vi byggd upp och varför, vilka strategier använder vi oss av för att inte älska och inte bli älskad?

Är inte det som gör livet värd att levs, närhet alltså? Hur kan vi lära oss att släppa taget om våra begränsningar och tillåta oss att öppna hjärtat?

Vi, Jonas och Kerstin, vi vet att allt är möjligt. Du får bestämma dig göra ditt "jobb" med att skala bort gamla mönster och beteenden som inte gynnar oss längre.

Support till showen http://supporter.acast.com/sjalsligt.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.