今回の『She's on Air 30代女子の恋と人生の国際会議』は、1周年記念回です！🎉

She's on Airを始めてから、気づけば1年。この1年間、聴いてくださった皆さん、コメントやDMをくださった皆さん、本当にありがとうございます。

今回は、Podcastを始めた頃のことや、1年間で印象に残っているエピソード、Podcastを続けてきたことで自分たちに起きた変化、そしてお互いへの印象など、1年間を2人で振り返りました。

また後半は、リスナーさんからいただいた質問に答える質問コーナーも！

仕事、人間関係、恋愛、人生について寄せられたリアルな悩みについて、SaoriとRinがそれぞれの経験や価値観をもとに本音で語っています。

＼スポンサー募集／

そして、本編でもお話ししているのですが、She's on Airでは2年目に向けてスポンサーシップを募集します。

企業の方はもちろん、ご自身でビジネスをされている方、どんなに小さなビジネスでも大歓迎です。

また、現在ビジネスなどはされていないけれど、「She's on Airを応援したい！」という方にも、スポンサーとして参加していただけたら嬉しいです。

いただいたスポンサー料は、番組制作の機材や編集ソフトに使わせていただきます！

She's on Airを通して、日本の女性が恋愛や仕事、人生について考えたり、自分らしく前向きに生きるきっかけを一緒につくっていただける方がいらっしゃいましたら、ぜひお気軽にご連絡ください。

スポンサーシップにご興味のある方は、📩 mailto:shesonair.official@gmail.com

または、She's on Air公式InstagramのDMまでお知らせください。

2年目のShe's on Airも、SaoriとRinらしく、恋愛・キャリア・人生について、日本と海外それぞれの視点から語っていきたいと思います。

これからもShe's on Airをよろしくお願いします！🎙️✨

📱番組公式Instagramでは切り抜き動画を更新中感想・質問もお待ちしています✨👉

https://www.instagram.com/shesonair_podcast/

📌 2人のInstagram

Rin → https://www.instagram.com/curlgirl.rin

Saori → https://www.instagram.comsaorisunandmoon/

🎧 チャンネル登録はこちらhttps://www.youtube.com/@ShesOnAir

#shesonair #ポッドキャスト #女性ポッドキャスト #30代女子 #1周年 #1周年記念 #1周年感謝 #リスナー質問 #質問コーナー #人生相談 #恋愛相談 #仕事の悩み #人間関係 #キャリア #恋愛 #生き方 #自分らしく生きる #自己理解 #自己肯定感 #価値観 #海外視点 #カルチャーギャップ #本音トーク #人生トーク #女性の生き方 #大人女子 #30代の悩み #スポンサー募集 #国際会議

今回の『She's on Air 30代女子の恋と人生の国際会議』第23回では、
「髪はまっすぐじゃないと美しくないの？私たちのくせ毛ジャーニー＆カーリガールリンさんに聞いてみた！」をテーマにお届けします。

日本では長い間、「サラサラのストレートヘア＝美しい髪」という価値観が根強くあります。

でも、くせ毛やカーリーヘアを持つ人にとって、自分の髪質をそのまま受け入れることは、意外と簡単なことではありません。

「くせ毛がコンプレックスだった」
「子どもの頃から縮毛矯正をしていた」
「自分の髪を好きになれなかった」

そんな経験を持つ人も少なくないのではないでしょうか。

今回は、日本育ちのSaoriとカナダ育ちのRinが、それぞれの「くせ毛ジャーニー」を振り返りながら、日本と海外での髪に対する美意識や、カーリーヘア・くせ毛をめぐる文化の違いについて語ります。

さらに今回は、カーリーガールRinへの質問コーナーも開催！

くせ毛との付き合い方やヘアケア、カーリーヘアについて、Saoriがみなさんの代表となってRinさんに質問していきます。

髪は本当に「まっすぐ」であることが美しいのか？

自分の生まれ持った髪を好きになることや、「美しさの基準」について、2人で改めて考えてみました。

今回の国際会議も、ぜひ最後までお楽しみください。

この番組は、日本育ちのSaoriとカナダ育ちのRinが、恋愛・キャリア・人生を国際的な視点で語るポッドキャストです。

📱番組公式Instagramでは切り抜き動画を更新中

感想・質問もお待ちしています✨

👉 https://www.instagram.com/shesonair_podcast/

📌 2人のInstagram

Rin → https://www.instagram.com/curlgirl.rin

Saori → https://www.instagram.com/saorisunandmoon/

🎧 チャンネル登録はこちら

https://www.youtube.com/@ShesOnAir

#shesonair #ポッドキャスト #女性ポッドキャスト #30代女子 #くせ毛 #くせ毛女子 #カーリーヘア #カーリーガール #CurlyGirl #ヘアケア #縮毛矯正 #天然パーマ #自分らしく生きる #自己肯定感 #セルフラブ #美しさ #美容 #コンプレックス #海外視点 #カルチャーギャップ #価値観 #多様性 #日本社会 #女性の生き方 #本音トーク #人生トーク #国際会議

今回の『She's on Air 30代女子の恋と人生の国際会議』第22回では、「仕事に不満があるのに辞めないのはなぜ？日本と海外の仕事観の違い」をテーマにお届けします。「仕事は我慢するもの。」そんな価値観が、日本では今も根強く残っているように感じます。一方、海外では「自分に合わない仕事なら転職するのは当たり前」という考え方も珍しくありません。なぜ日本では、仕事に不満があっても辞められない人が多いのでしょうか？キャリアに対する考え方や働く目的は、国によってどう違うのでしょうか？今回は、バリキャリから起業して社長になったRinと、アパレル業界から外資系企業へ転職したSaoriが、それぞれのキャリアや経験をもとに、日本と海外の仕事観や転職に対する価値観の違いについて本音で語ります。「今の仕事を辞めたいけど、一歩踏み出せない。」「転職したいけど、本当にしていいのかわからない。」そんな悩みを抱えている方に向けて、2人なりの考えやアドバイスもお話ししています。仕事は人生の大部分を占めるもの。だからこそ、「自分にとって働くとは何か」を一緒に考えてみませんか？今回の国際会議も、ぜひ最後までお楽しみください。この番組は、日本育ちのSaoriとカナダ育ちのRinが、恋愛・キャリア・人生を国際的な視点で語るポッドキャストです。📱番組公式Instagramでは切り抜き動画を更新中感想・質問もお待ちしています✨👉 https://www.instagram.com/shesonair_podcast/📌 2人のInstagramRin → https://www.instagram.com/curlgirl.rinSaori → https://www.instagram.com/saorisunandmoon/🎧 チャンネル登録はこちらhttps://www.youtube.com/@ShesOnAir#shesonair #ポッドキャスト #女性ポッドキャスト #30代女子 #転職 #キャリア #仕事 #仕事辞めたい #転職活動 #働き方 #仕事観 #外資系 #海外就職 #海外視点 #カルチャーギャップ #キャリアチェンジ #自己成長 #人生設計 #ワークライフバランス #日本社会 #本音トーク #人生トーク #生き方 #価値観 #仕事の悩み #キャリアアップ #国際会議

今回の『She's on Air 30代女子の恋と人生の国際会議』第21回では、

「もっと早く知りたかった。知らないまま大人になる女性の体のこと」をテーマにお届けします。

学校ではあまり教えてもらえなかった女性の体のこと。

生理や妊娠だけでなく、PCOS（多嚢胞性卵巣症候群）、婦人科との付き合い方、HPVワクチンなど、自分の健康に関わる大切な知識を、私たちはどれくらい知っているのでしょうか？

また、日本と海外では、女性の健康（Women's Health）に対する考え方やサポート体制にも大きな違いがあります。

海外では、性や避妊、妊娠、婦人科医療について幅広い情報や医療サービスを提供する「Planned Parenthood」のような存在が身近な一方、日本では婦人科を受診すること自体にハードルを感じる人も少なくありません。

今回は、日本育ちのSaoriとカナダ育ちのRinが、日本と海外の女性医療や性教育の違いについて、それぞれの経験を交えながら本音で語ります。

自分の体のことを知ることは、自分自身を大切にすること。

誰かにもっと早く教えてほしかったことを、今、大人の女性同士だからこそ話してみました。

今回の国際会議も、ぜひ最後までお楽しみください。

この番組は、日本育ちのSaoriとカナダ育ちのRinが、恋愛・キャリア・人生を国際的な視点で語るポッドキャストです。

📱番組公式Instagramでは切り抜き動画を更新中

感想・質問もお待ちしています✨

👉 https://www.instagram.com/shesonair_podcast/

📌 2人のInstagram

Rin → https://www.instagram.com/curlgirl.rin

Saori → https://www.instagram.com/saorisunandmoon/

🎧 チャンネル登録はこちら

https://www.youtube.com/@ShesOnAir

#shesonair #ポッドキャスト #女性ポッドキャスト #30代女子 #ウィメンズヘルス #女性の健康 #婦人科 #PCOS #HPVワクチン #性教育 #生理 #妊活 #女性医療 #セルフケア #自己理解 #Women'sHealth #海外視点 #カルチャーギャップ #PlannedParenthood #日本社会 #健康教育 #本音トーク #人生トーク #学び #自分を大切に #国際会議

今回の『She's on Air 30代女子の恋と人生の国際会議』第20回では、

「セルフラブって何？自分を愛するってどういうこと？」をテーマにお届けします。

最近よく耳にする「セルフラブ（Self Love）」という言葉。

でも、「自分を愛する」と聞くと、なんだかナルシストみたいなイメージを持ったり、「具体的に何をすればいいの？」と思ったことはありませんか？

セルフラブとは、自分を甘やかすことでも、自分を完璧だと思い込むことでもありません。

自分の気持ちに耳を傾け、自分を責めすぎず、自分自身を一人の大切な人として扱うこと。

今回は、日本育ちのSaoriとカナダ育ちのRinが、日本と海外でのセルフラブに対する考え方の違いや、自分を大切にすることが恋愛や人間関係、仕事にもどのような影響を与えるのかについて、本音で語ります。

「自分を大切にする」とは、実際にはどういうことなのか。

セルフラブは特別なことではなく、毎日の小さな選択の積み重ねなのかもしれません。

今回の国際会議も、ぜひ最後までお楽しみください。

この番組は、日本育ちのSaoriとカナダ育ちのRinが、恋愛・キャリア・人生を国際的な視点で語るポッドキャストです。

📱番組公式Instagramでは切り抜き動画を更新中

感想・質問もお待ちしています✨

👉 https://www.instagram.com/shesonair_podcast/

📌 2人のInstagram

Rin → https://www.instagram.com/curlgirl.rin

Saori → https://www.instagram.com/saorisunandmoon/

🎧 チャンネル登録はこちら

https://www.youtube.com/@ShesOnAir

#shesonair #ポッドキャスト #女性ポッドキャスト #30代女子 #セルフラブ #自己肯定感 #自己理解 #自分を愛する #メンタルヘルス #自己受容 #マインドセット #心理学 #恋愛 #人間関係 #海外視点 #カルチャーギャップ #生き方 #価値観 #自分らしく生きる #自己成長 #人生のヒント #本音トーク #対話 #気づき #内省 #心の話 #ウェルビーイング #幸せ #国際会議

今回の『She's on Air 30代女子の恋と人生の国際会議』第19回では、

「MBTI、ラブランゲージ、血液型…なぜ私たちは診断が好きなのか？」

をテーマにお届けします。

MBTI、ラブランゲージ、血液型診断、星座占い…。一度は「私って○○タイプなんだ！」と盛り上がった経験がある人も多いのではないでしょうか。

でも、私たちはなぜこんなにも“診断”に惹かれるのでしょうか？

自分を知りたいから？相手を理解したいから？それとも、「私はこういう人なんだ」と安心したいから？

今回は、日本育ちのSaoriとカナダ育ちのRinが、日本と海外で人気の診断や心理テストを例に挙げながら、診断が人を惹きつける理由や、その上手な付き合い方について本音で語ります。

診断は、自分を知るためのヒントになることもあれば、人を決めつけてしまうきっかけになることもあります。

大切なのは、診断結果に縛られることではなく、自分や相手を理解するための"きっかけ"として活用すること。

今回の国際会議も、ぜひ最後までお楽しみください。

この番組は、日本育ちのSaoriとカナダ育ちのRinが、恋愛・キャリア・人生を国際的な視点で語るポッドキャストです。

📱番組公式Instagramでは切り抜き動画を更新中

感想・質問もお待ちしています✨

👉 https://www.instagram.com/shesonair_podcast/

📌 2人のInstagram

Rin → https://www.instagram.com/curlgirl.rin

Saori → https://www.instagram.com/saorisunandmoon/

🎧 チャンネル登録はこちら

https://www.youtube.com/@ShesOnAir

#shesonair #ポッドキャスト #女性ポッドキャスト #30代女子 #MBTI #ラブランゲージ #血液型 #性格診断 #心理テスト #自己理解 #自己分析 #恋愛 #人間関係 #価値観 #心理学 #海外視点 #カルチャーギャップ #コミュニケーション #自己肯定感 #本音トーク #人生トーク #学び #考え方 #マインドセット #気づき #対話 #生き方 #自分らしく生きる #国際会議

今回の『She's on Air 30代女子の恋と人生の国際会議』第18回では、

「ステレオタイプって何？良くないことなの？」

をテーマにお届けします。

私たちは普段、気づかないうちにたくさんのステレオタイプに囲まれて生きています。

「日本人はシャイ」
「女性はこうあるべき」
「30代なら結婚していて当然」
「外国人はみんな○○」

そんな“当たり前”だと思っているイメージは、どこから生まれるのでしょうか？

ステレオタイプは偏見や差別につながることもある一方で、私たちが複雑な世界を理解するためのショートカットとして機能している側面もあります。

今回は、日本育ちのSaoriとカナダ育ちのRinが、日本と海外で感じたステレオタイプの違いや、自分自身が持っていた思い込み、そして固定観念との向き合い方について本音で語ります。

ステレオタイプは本当に悪いものなのか？
私たちは人を理解しているのか、それともラベルで判断しているのか。

当たり前だと思っていた考え方を少しだけ見直してみるきっかけになるかもしれません。

今回の国際会議も、ぜひ最後までお楽しみください。

この番組は、日本育ちのSaoriとカナダ育ちのRinが、恋愛・キャリア・人生を国際的な視点で語るポッドキャストです。

📱番組公式Instagramでは切り抜き動画を更新中

感想・質問もお待ちしています✨

👉 https://www.instagram.com/shesonair_podcast/

📌 2人のInstagram

Rin → https://www.instagram.com/curlgirl.rin

Saori → https://www.instagram.com/saorisunandmoon/

🎧 チャンネル登録はこちら

https://www.youtube.com/@ShesOnAir

#shesonair #ポッドキャスト #女性ポッドキャスト #30代女子 #ステレオタイプ #固定観念 #偏見 #思い込み #価値観 #自己理解 #心理学 #人間関係 #コミュニケーション #多様性 #ダイバーシティ #海外視点 #カルチャーギャップ #日本社会 #生き方 #自己成長 #気づき #本音トーク #人生トーク #対話 #考える時間 #マインドセット #自分らしく生きる #学び #社会問題 #国際会議

今回の『She's on Air 30代女子の恋と人生の国際会議』第17回では、
「大人の友達との付き合い方 — 一人の時間と人間関係のバランス」をテーマにお届けします。

学生時代とは違って、30代になるとライフスタイルや価値観も少しずつ変化していくもの。
結婚、仕事、引っ越し、環境の変化…。
気づけば友達と会う頻度が減ったり、人間関係に疲れてしまったり、“ひとり時間”が心地よく感じるようになることもあります。

「大人になってから友達を作るのって難しい？」
「連絡を返すのがしんどい時がある」
「一人の時間を大切にしたい自分って冷たいのかな？」

今回は、日本育ちのSaoriとカナダ育ちのRinが、
大人になって変化した友人関係や、人との距離感、一人時間との向き合い方についてリアルに語ります。

“ちょうどいい距離感”ってなんだろう？
今回の国際会議も、ぜひ最後までお楽しみください。

この番組は、日本育ちのSaoriとカナダ育ちのRinが、恋愛・キャリア・人生を国際的な視点で語るポッドキャストです。

📱番組公式Instagramでは切り抜き動画を更新中
感想・質問もお待ちしています✨
👉 https://www.instagram.com/shesonair_podcast/

📌 2人のInstagram
Rin → https://www.instagram.com/curlgirl.rin

Saori → https://www.instagram.com/saorisunandmoon/

🎧 チャンネル登録はこちら
https://www.youtube.com/@ShesOnAir