Dans cet épisode de Sexo'clock, le Dr Damien Mascret reçoit Aurore Vincenti, linguiste et praticienne en éducation somatique, pour échanger autour de son livre Pour une érotique du sensible (éditions La Découverte). Ensemble, ils explorent une approche novatrice de l'intimité, loin des guides techniques et de la course à la performance. À travers le prisme de l'écoute du corps et du langage, cet échange met en lumière l'importance cruciale de notre rapport à l'espace et au mouvement dans la construction du désir. En déconstruisant les idées reçues sur la passivité, les limites corporelles ou encore le rôle exclusif de la testostérone, cet épisode invite à réapprendre à ressentir pour vivre une sexualité plus riche, ancrée et profondément respectueuse des ressentis de chacun.

Au programme :

• Le lien profond entre la production du langage et le mouvement du corps

• La gestion de l'espace (public vs privé) et son impact méconnu sur le désir

• Les limites du consentement "contractuel" face à l'importance de l'enthousiasme

• Pourquoi il peut être vital de "désexualiser le sexe" pour retrouver le plaisir

• L'impact de l'éducation sédentaire et de la séparation corps/esprit (le Soma)

• Déconstruire les mythes scientifiques sur la libido (notamment la testostérone)

• Remplacer l'intention sexuelle (l'objectif) par l'attention à l'autre (l'écoute)

• Repenser la pénétration : sortir de la binarité actif/passif avec le concept de "circlusion"

Sexo'Clock, c’est le podcast incontournable pour explorer la sexualité sous tous ses angles, animé par le Dr Damien Mascret. Médecin et journaliste passionné, il met son expertise au service de la compréhension des liens entre sexualité et santé, abordant des sujets variés avec pédagogie et bienveillance.

Auteur de plusieurs ouvrages de référence, Damien Mascret a coécrit « La Revanche du clitoris » avec Maia Mazaurette, un livre essentiel sur le plaisir féminin. Son dernier ouvrage, « Le cycle du désir », plonge au cœur des mécanismes de la sexualité et de la relation avec notre bien-être.

Avec Sexo'Clock, découvrez comment la sexualité influence notre santé.

Production : MedShake Studio

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de Sexo'clock, nous plongeons au cœur d'un sujet intime et encore largement entouré de non-dits : la consommation de pornographie par les femmes. À l'occasion de la sortie de son livre Pornografilles, comment les femmes consomment du porno, le Dr Damien Mascret reçoit la journaliste Jane Roussel qui explore les questionnements et les paradoxes de nombreuses femmes, souvent tiraillées entre leurs convictions éthiques ou féministes et leur excitation. L'épisode décrypte comment le manque d'éducation sexuelle pousse les jeunes vers les images pornographiques, analyse la culpabilité qui entoure encore l'autosexualité féminine, et rappelle une notion fondamentale : la différence entre un fantasme que l'on explore en ligne et ce que l'on souhaite réellement vivre dans la vraie vie. Une discussion passionnante pour déculpabiliser et repenser notre rapport au désir.

Au programme :

• La genèse du livre Pornografilles et la difficulté de libérer la parole sur ce sujet.

• Le tiraillement entre convictions féministes et consommation de pornographie mainstream.

• Le rôle des images pornographiques face au manque d'éducation à la sexualité.

• Le porno éthique et les "petits arrangements" moraux des consommatrices.

• Fantasmes vs réalité : pourquoi ce qui nous excite n'est pas forcément ce que l'on veut vivre.

• Autosexualité et masturbation féminine : les raisons d'un tabou persistant.

• La déconstruction du mythe de la sexualité féminine exclusivement douce ou "vanille".

Sexo'Clock, c’est le podcast incontournable pour explorer la sexualité sous tous ses angles, animé par le Dr Damien Mascret. Médecin et journaliste passionné, il met son expertise au service de la compréhension des liens entre sexualité et santé, abordant des sujets variés avec pédagogie et bienveillance.

Auteur de plusieurs ouvrages de référence, Damien Mascret a coécrit « La Revanche du clitoris » avec Maia Mazaurette, un livre essentiel sur le plaisir féminin. Son dernier ouvrage, « Le cycle du désir », plonge au cœur des mécanismes de la sexualité et de la relation avec notre bien-être.

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Dans cet épisode de Sexo'clock, le Dr Damien Mascret reçoit la journaliste Pauline Verduzier qui revient sur la parution de son livre "Trois soirs par semaine : Enquête sur la fréquence de nos rapports sexuels, entre mythes et injonctions" (Éditions Grasset). À partir de son expérience personnelle du postpartum et d'une vaste enquête sociologique, elle décortique avec finesse la pression de la fréquence sexuelle qui pèse sur les couples. Ensemble, ils explorent le poids des scripts sociétaux, la charge mentale et le « travail en coulisses » des femmes, la normalisation des douleurs lors des rapports ou encore la façon dont la médecine et les médias ont contribué à édifier des normes parfois absurdes. Une conversation éclairante pour libérer la parole, interroger ce qui relève de nos désirs propres et repenser l'intimité au-delà de la seule pénétration.

Au programme :

• Le parcours journalistique de Pauline Verduzier autour des thématiques de la sexualité

• La norme de la fréquence sexuelle et la crainte du « refroidissement » dans le couple

• Postpartum, maladies, fatigue : l'impact des événements de vie sur la libido

• Charge mentale sexuelle, « agenda mental » et le travail d'anticipation féminin

• La cachotterie et la normalisation des douleurs lors de la pénétration (l'étude de Debbie Herbenick)

• Le poids de l'héritage de la « dette conjugale » et les évolutions juridiques récentes

• Répertoire sexuel, sexualité sans pénétration et alternatives pour créer de l'intimité

• Le rôle et la responsabilité des discours médicaux, médiatiques et des réseaux sociaux

Sexo'Clock, c’est le podcast incontournable pour explorer la sexualité sous tous ses angles, animé par le Dr Damien Mascret. Médecin et journaliste passionné, il met son expertise au service de la compréhension des liens entre sexualité et santé, abordant des sujets variés avec pédagogie et bienveillance.

Auteur de plusieurs ouvrages de référence, Damien Mascret a coécrit « La Revanche du clitoris » avec Maia Mazaurette, un livre essentiel sur le plaisir féminin. Son dernier ouvrage, « Le cycle du désir », plonge au cœur des mécanismes de la sexualité et de la relation avec notre bien-être.

Avec Sexo'Clock, découvrez comment la sexualité influence notre santé.

Production : MedShake Studio

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