Den dag hvor jeg ikke mere kunne styrke min selvtillid og selvværd igennem ydre sejre, blev til den dag hvor jeg måtte finde det inde i mig selv. Jeg vil opdage min sande natur for at lære at have tillid til mig selv, lære at værdsætte mig selv.

"Selvopdagelsen" består af solo samtaler og praksisgørelse fra min opdagelse af mig selv.

Det var en nødvendig opdagelse efter et langt liv som hjemløs ikke kun fra bolig, job uddannelse, men også fra den anden, de andre og ikke mindst mig selv.

De 100 episoder blev indtalt fra marts 2024 og afsluttet maj 2026. Det tidsrum var også der hvor jeg gik fra at bo primitivt og isoleret i lille skov til at få mit første hjem, blive til mig selv og stå på scenen som oplæg og foredragsholder.

Selvopdagelsen er lydjournaler fra min dannelse i at leve, som en hyldest til mig selv.

Måske den for dig, kan være et lyd bibliotek af inspiration, til din hyldest af dig selv.

Indhold:

Ep. 1–24: Grundvilkår og selvtillid.

Ep. 25–50: Grundvilkår og selvværd.

Ep. 51–69: Kropslig praksis

Ep. 70 – 80: Samarbejde med følelserne

Ep. 81 – 85: Den dybe Søvn.

Ep. 86 – 96: Samvær med sindet.

Ep. 97 – 98: Sejr.

Ep. 99: Åndelighed.

Ep. 100: Solosamtaler og praksis.

Jeg værdsætter du lytter med.

Du er altid velkommen til at kontakte mig.

Leopold@oplæg.dk

oplæg.dk

linkedin.com/in/oplæg

Alt for ofte blev jeg kapret af følelserne, alt for ofte var jeg styret af følelserne, alt for ofte troede jeg at jeg var mine følelser. Jeg kæmpede med dem indtil jeg opgav og opdagede at mine følelser egentlig bare vil hjælpe og beskytte mig. Det er et samarbejde der styrker tilliden til mig selv.

"Selvopdagelsen" består af solo samtaler og praksisgørelse fra min opdagelse af mig selv.

Det var en nødvendig opdagelse efter et langt liv som hjemløs ikke kun fra bolig, job uddannelse, men også fra den anden, de andre og ikke mindst mig selv.

De 100 episoder blev indtalt fra marts 2024 og afsluttet maj 2026. Det tidsrum var også der hvor jeg gik fra at bo primitivt og isoleret i lille skov til at få mit første hjem, blive til mig selv og stå på scenen som oplæg og foredragsholder.

Selvopdagelsen er lydjournaler fra min dannelse i at leve, som en hyldest til mig selv.

Måske den for dig, kan være et lyd bibliotek af inspiration, til din hyldest af dig selv.

Indhold:

Ep. 1–24: Grundvilkår og selvtillid.

Ep. 25–50: Grundvilkår og selvværd.

Ep. 51–69: Kropslig praksis

Ep. 70 – 80: Samarbejde med følelserne

Ep. 81 – 85: Den dybe Søvn.

Ep. 86 – 96: Samvær med sindet.

Ep. 97 – 98: Sejr.

Ep. 99: Åndelighed.

Ep. 100: Solosamtaler og praksis.

Jeg værdsætter du lytter med.

Du er altid velkommen til at kontakte mig.

Leopold@oplæg.dk

oplæg.dk

linkedin.com/in/oplæg

En opdagelse af mine tankernes begrænsninger og berigelser førte til en accept af hvordan troskabet til mine tankers muligheds felt understøtter min selvtillid.

"Selvopdagelsen" består af solo samtaler og praksisgørelse fra min opdagelse af mig selv.

Det var en nødvendig opdagelse efter et langt liv som hjemløs ikke kun fra bolig, job uddannelse, men også fra den anden, de andre og ikke mindst mig selv.

De 100 episoder blev indtalt fra marts 2024 og afsluttet maj 2026. Det tidsrum var også der hvor jeg gik fra at bo primitivt og isoleret i lille skov til at få mit første hjem, blive til mig selv og stå på scenen som oplæg og foredragsholder.

Selvopdagelsen er lydjournaler fra min dannelse i at leve, som en hyldest til mig selv.

Måske den for dig, kan være et lyd bibliotek af inspiration, til din hyldest af dig selv.

Indhold:

Ep. 1–24: Grundvilkår og selvtillid.

Ep. 25–50: Grundvilkår og selvværd.

Ep. 51–69: Kropslig praksis

Ep. 70 – 80: Samarbejde med følelserne

Ep. 81 – 85: Den dybe Søvn.

Ep. 86 – 96: Samvær med sindet.

Ep. 97 – 98: Sejr.

Ep. 99: Åndelighed.

Ep. 100: Solosamtaler og praksis.

Jeg værdsætter du lytter med.

Du er altid velkommen til at kontakte mig.

Leopold@oplæg.dk

oplæg.dk

linkedin.com/in/oplæg

At lære med kroppen er som at opdage en mærkbare kropslig visdom. Og når jeg følger retningelinjer fra denne let tilgængelig viden bliver det lettere at vælge det gode til. Det styrker mærkbart tilliden til mig selv.

"Selvopdagelsen" består af solo samtaler og praksisgørelse fra min opdagelse af mig selv.

Det var en nødvendig opdagelse efter et langt liv som hjemløs ikke kun fra bolig, job uddannelse, men også fra den anden, de andre og ikke mindst mig selv.

De 100 episoder blev indtalt fra marts 2024 og afsluttet maj 2026. Det tidsrum var også der hvor jeg gik fra at bo primitivt og isoleret i lille skov til at få mit første hjem, blive til mig selv og stå på scenen som oplæg og foredragsholder.

Selvopdagelsen er lydjournaler fra min dannelse i at leve, som en hyldest til mig selv.

Måske den for dig, kan være et lyd bibliotek af inspiration, til din hyldest af dig selv.

Indhold:

Ep. 1–24: Grundvilkår og selvtillid.

Ep. 25–50: Grundvilkår og selvværd.

Ep. 51–69: Kropslig praksis

Ep. 70 – 80: Samarbejde med følelserne

Ep. 81 – 85: Den dybe Søvn.

Ep. 86 – 96: Samvær med sindet.

Ep. 97 – 98: Sejr.

Ep. 99: Åndelighed.

Ep. 100: Solosamtaler og praksis.

Jeg værdsætter du lytter med.

Du er altid velkommen til at kontakte mig.

Leopold@oplæg.dk

oplæg.dk

linkedin.com/in/oplæg

Hvor går jeg hen inde i mig selv når jeg skal tage en beslutning? For at nære min selvtillid må jeg tage beslutning fra et sted der aldrig er i tvivl. Min mavefornemmelse svarer udelukkende med ja eller nej, det er mit beslutningsrum uden tvivl.

"Selvopdagelsen" består af solo samtaler og praksisgørelse fra min opdagelse af mig selv.

Det var en nødvendig opdagelse efter et langt liv som hjemløs ikke kun fra bolig, job uddannelse, men også fra den anden, de andre og ikke mindst mig selv.

De 100 episoder blev indtalt fra marts 2024 og afsluttet maj 2026. Det tidsrum var også der hvor jeg gik fra at bo primitivt og isoleret i lille skov til at få mit første hjem, blive til mig selv og stå på scenen som oplæg og foredragsholder.

Selvopdagelsen er lydjournaler fra min dannelse i at leve, som en hyldest til mig selv.

Måske den for dig, kan være et lyd bibliotek af inspiration, til din hyldest af dig selv.

Indhold:

Ep. 1–24: Grundvilkår og selvtillid.

Ep. 25–50: Grundvilkår og selvværd.

Ep. 51–69: Kropslig praksis

Ep. 70 – 80: Samarbejde med følelserne

Ep. 81 – 85: Den dybe Søvn.

Ep. 86 – 96: Samvær med sindet.

Ep. 97 – 98: Sejr.

Ep. 99: Åndelighed.

Ep. 100: Solosamtaler og praksis.

Jeg værdsætter du lytter med.

Du er altid velkommen til at kontakte mig.

Leopold@oplæg.dk

oplæg.dk

linkedin.com/in/oplæg

Livsidealer gør det hele lettere og mere tilgængeligt fordi idealer er noget jeg kan søge at leve op til og regler er noget som jeg skal overholde. Det giver mig flere sejre end nederlag at leve med livsidealer og sejre styrker min selvtillid,

"Selvopdagelsen" består af solo samtaler og praksisgørelse fra min opdagelse af mig selv.

Det var en nødvendig opdagelse efter et langt liv som hjemløs ikke kun fra bolig, job uddannelse, men også fra den anden, de andre og ikke mindst mig selv.

De 100 episoder blev indtalt fra marts 2024 og afsluttet maj 2026. Det tidsrum var også der hvor jeg gik fra at bo primitivt og isoleret i lille skov til at få mit første hjem, blive til mig selv og stå på scenen som oplæg og foredragsholder.

Selvopdagelsen er lydjournaler fra min dannelse i at leve, som en hyldest til mig selv.

Måske den for dig, kan være et lyd bibliotek af inspiration, til din hyldest af dig selv.

Indhold:

Ep. 1–24: Grundvilkår og selvtillid.

Ep. 25–50: Grundvilkår og selvværd.

Ep. 51–69: Kropslig praksis

Ep. 70 – 80: Samarbejde med følelserne

Ep. 81 – 85: Den dybe Søvn.

Ep. 86 – 96: Samvær med sindet.

Ep. 97 – 98: Sejr.

Ep. 99: Åndelighed.

Ep. 100: Solosamtaler og praksis.

Jeg værdsætter du lytter med.

Du er altid velkommen til at kontakte mig.

Leopold@oplæg.dk

oplæg.dk

linkedin.com/in/oplæg

Empatiens er en fornøjelse da den skaber en glad samhørighed inde i mig, en forstyrrelse fordi det ikke er muligt for mig at lukke ned for den den og foruroligende fordi den forekommer mig begrænset. Den medvirker til at styrke min tillid til mig selv.

"Selvopdagelsen" består af solo samtaler og praksisgørelse fra min opdagelse af mig selv.

Det var en nødvendig opdagelse efter et langt liv som hjemløs ikke kun fra bolig, job uddannelse, men også fra den anden, de andre og ikke mindst mig selv.

De 100 episoder blev indtalt fra marts 2024 og afsluttet maj 2026. Det tidsrum var også der hvor jeg gik fra at bo primitivt og isoleret i lille skov til at få mit første hjem, blive til mig selv og stå på scenen som oplæg og foredragsholder.

Selvopdagelsen er lydjournaler fra min dannelse i at leve, som en hyldest til mig selv.

Måske den for dig, kan være et lyd bibliotek af inspiration, til din hyldest af dig selv.

Indhold:

Ep. 1–24: Grundvilkår og selvtillid.

Ep. 25–50: Grundvilkår og selvværd.

Ep. 51–69: Kropslig praksis

Ep. 70 – 80: Samarbejde med følelserne

Ep. 81 – 85: Den dybe Søvn.

Ep. 86 – 96: Samvær med sindet.

Ep. 97 – 98: Sejr.

Ep. 99: Åndelighed.

Ep. 100: Solosamtaler og praksis.

Jeg værdsætter du lytter med.

Du er altid velkommen til at kontakte mig.

Leopold@oplæg.dk

oplæg.dk

linkedin.com/in/oplæg

For mig er sårbarhed at være modig, det er som om at jeg blot ligger skjoldet fra mig, fordi krigen er slut, den krig jeg førte mod mig selv. En selvopdagelsesrejse ind i sårbarheden og hvordan den styrker min selvtillid.

"Selvopdagelsen" består af solo samtaler og praksisgørelse fra min opdagelse af mig selv.

Det var en nødvendig opdagelse efter et langt liv som hjemløs ikke kun fra bolig, job uddannelse, men også fra den anden, de andre og ikke mindst mig selv.

De 100 episoder blev indtalt fra marts 2024 og afsluttet maj 2026. Det tidsrum var også der hvor jeg gik fra at bo primitivt og isoleret i lille skov til at få mit første hjem, blive til mig selv og stå på scenen som oplæg og foredragsholder.

Selvopdagelsen er lydjournaler fra min dannelse i at leve, som en hyldest til mig selv.

Måske den for dig, kan være et lyd bibliotek af inspiration, til din hyldest af dig selv.

Indhold:

Ep. 1–24: Grundvilkår og selvtillid.

Ep. 25–50: Grundvilkår og selvværd.

Ep. 51–69: Kropslig praksis

Ep. 70 – 80: Samarbejde med følelserne

Ep. 81 – 85: Den dybe Søvn.

Ep. 86 – 96: Samvær med sindet.

Ep. 97 – 98: Sejr.

Ep. 99: Åndelighed.

Ep. 100: Solosamtaler og praksis.

Jeg værdsætter du lytter med.

Du er altid velkommen til at kontakte mig.

Leopold@oplæg.dk

oplæg.dk

linkedin.com/in/oplæg