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In dieser Folge nehme ich dich mit in mein Leben und teile mit dir meine größten Herausforderungen im letzten Jahr & wie ich sie für mich als Chance für persönliches Wachstum, mehr Resilienz und innere Ruhe nutzen konnte.Wie bei jedem Menschen läuft auch bei mir nicht immer alles rund und das ist auch gut so! Denn gerade in schweren Zeiten haben wir die Möglichkeit uns weiterzuentwickeln, zu wachsen und wieder ein Stück mehr zu uns selbst zu finden.Wieso du ab sofort Herausforderungen als Chance und nicht mehr als Bürde sehen solltest & wie du diese manchmal wirklich anstrengenden Zeiten für dich nutzen kannst, erfährst du in dieser Folge.

Viel Freude mit dieser Folge ✨

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Ich möchte die heutige Folge mit einer Frage beginnen:

Wie geht es dir gerade?

Fühlst du dich momentan müde, gereizt, ausgebrannt oder gestresst?

Kommt dir der Satz "Ich weiß auch nicht, was gerade mit mir los ist. Mir geht's einfach nicht so gut." bekannt vor?

Dann ist diese Folge genau für dich!

Oft braucht es gar nicht diese großen Veränderungen, um uns wieder besser zu fühlen.

Wie du herausfinden kannst, was dich möglicherweise gerade ausbrennen lässt und vor allem, wie du deine inneren Energietanks wieder auffüllen kannst.

Das alles - inklusive einer unglaublich kraftvollen Übung - erfährst du in der heutigen Folge.

Viel Freude mit dieser Folge ✨

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Kennst du Momente, wo sich alles schwer, blöd oder sogar ausweglos anfühlt? Wo du gerade einfach keine Lösung parat hast oder nicht genau weißt, was du tun sollst?

Wo du dir jemanden wünschst, der dich in den Arm nimmt und dir sagt, dass alles gut wird?

Diese Affirmationen sollen genau das für dich sein - eine Umarmung für deine Seele und Trost für dein Herz.

Ein lieber Freund, der dir die Hand reicht und dir Zuversicht schenkt.

Hör dir diese Affirmationen am besten regelmäßig an.

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