エピソード

  • #66 - La importancia de estar presente

    #66 - La importancia de estar presente
    2025/12/08

    En este episodio de Segundo Acto, Alan Macín y Vince Miranda abren la conversación sobre la presencia emocional: ese hábito básico —y cada vez más escaso— de realmente estar para las personas que nos rodean. Hablamos de cómo el piloto automático, las distracciones constantes y la sobrecarga mental nos llevan a vivir desconectados, incluso cuando estamos físicamente ahí.


    Exploramos por qué nos cuesta tanto escuchar, poner atención y acompañar de verdad, y cómo esta ausencia silenciosa afecta nuestras relaciones de pareja, nuestras amistades, nuestros vínculos familiares y hasta nuestra propia autoestima.


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    22 分
  • #65 - Miniculpas: la presión silenciosa que cargan los hombres

    #65 - Miniculpas: la presión silenciosa que cargan los hombres
    2025/12/01

    En este episodio de Segundo Acto, Alan Macín y Vince Miranda abren la conversación sobre las miniculpas: esas presiones silenciosas que muchos hombres cargan sin darse cuenta. Hablamos de la presión masculina de dar el 200% en el trabajo, del miedo a ser visto como flojo, y de la expectativa de ser siempre la fortaleza emocional en la relación.


    Exploramos cómo estas miniculpas y expectativas masculinas terminan desgastando, aislando y desconectándonos de quienes realmente somos… y por qué es momento de cuestionarlas.

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    19 分
  • #64 - Inteligencia Artificial: cómo usarla sin dejar de pensar — con Aura López

    #64 - Inteligencia Artificial: cómo usarla sin dejar de pensar — con Aura López
    2025/11/10

    En este episodio de Segundo Acto Podcast, Alan Macín y Vince Miranda conversan con Aura López (@aurav), periodista y experta en tecnología, sobre el impacto real de la Inteligencia Artificial en nuestra vida diaria.


    Hablamos de los peligros de depender demasiado de la IA, cómo mantener la mente crítica, y cómo aprovecharla de manera consciente para potenciar tu creatividad, productividad y propósito en esta nueva etapa de la vida.


    Porque la IA puede ser una gran herramienta… siempre que no deje de pensar por ti. 🤖🧠


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    54 分
  • #63 - Vacunas en adultos: VPH, Herpes Zóster y más con el Dr. José Arturo Martínez

    #63 - Vacunas en adultos: VPH, Herpes Zóster y más con el Dr. José Arturo Martínez
    2025/11/03

    Si no crees en las vacunas, mejor sáltate este episodio. 💉

    En esta conversación con el Dr. José Arturo Martínez, infectólogo, Alan Macín y Vince Miranda hablan de las vacunas más importantes en la edad adulta: la nonavalente contra el VPH, la del Herpes Zóster, influenza y COVID.


    Descubre por qué vacunarte no sólo es una cuestión de prevención, sino de salud a largo plazo. Hablamos de mitos, riesgos reales y de cómo mantenerte protegido después de los 30.


    #Vacunas #VPH #HerpesZóster #SaludAdultos #SegundoActoPodcast #AlanMacín #VinceMiranda

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    41 分
  • #62 - Los gustos que han cambiado al crecer (sin dejar de ser nosotros mismos)

    #62 - Los gustos que han cambiado al crecer (sin dejar de ser nosotros mismos)
    2025/10/20
    En este episodio, Alan y Vince hacen una pausa para mirar atrás y reírse (con cariño) de cómo han cambiado con el paso del tiempo. Hablan de los gustos que dejaron atrás, de los nuevos placeres que llegaron sin avisar y de las batallas que ya no vale la pena pelear. Desde la manera en que disfrutan un fin de semana hasta cómo entienden la amistad, el amor y el descanso, reflexionan sobre lo que significa crecer sin perder la esencia

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    27 分
  • #61 - Health Reset después de los 35, con Isabel Gutiérrez

    #61 - Health Reset después de los 35, con Isabel Gutiérrez
    2025/10/15

    Nuestra health coach de confianza está de regreso.

    En esta ocasión, Isabel Gutiérrez nos explica cómo cambia nuestro cuerpo después de los 35 y por qué mantener una buena masa muscular es clave para llegar con salud y energía a la edad adulta mayor.

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    52 分
  • #60 - Numerología para el Segundo Acto: 4 números clave con Angélica Álvarez (@numerologytips)

    #60 - Numerología para el Segundo Acto: 4 números clave con Angélica Álvarez (@numerologytips)
    2025/09/29

    En este episodio de Segundo Acto Podcast, Alan Macín y Vince Miranda platican con Angélica Álvarez (@numerologytips) sobre los conceptos básicos de la numerología y cómo esta herramienta puede ayudarte a entender mejor tu vida en esta nueva etapa.


    🔢 Descubre:

    •Cuáles son los 4 números que todos debemos conocer.

    •Si el destino está escrito o lo construyes tú.

    •Cómo usar la numerología a tu favor en tus decisiones.

    •Por qué es tan importante en el segundo acto de la vida.


    Si quieres claridad, propósito y una guía práctica para esta etapa, este episodio es para ti.

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    54 分
  • #59 - Deja que un museo te cambie la vida con Alba Aguilar (@mdemuseos)

    #59 - Deja que un museo te cambie la vida con Alba Aguilar (@mdemuseos)
    2025/09/15
    ¿Qué pasa cuando un museo no solo te enseña arte o historia, sino que transforma la manera en que ves una ciudad —y hasta tu propia vida? En este episodio, Alan Macín y Vince Miranda conversan con Alba Aguilar, creadora de @mdemuseos, sobre el amor que comparten por los museos, sus favoritos alrededor del mundo, los mejores tips para disfrutarlos, y datos desconocidos que te harán verlos con otros ojos. Una charla íntima, apasionada y llena de curiosidades culturales que te inspirará a vivir tu próximo viaje de otra manera.

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    50 分