エピソード

  • Culpa por no hacer nada: el pánico al ocio y cómo vencerlo
    2025/10/02

    ¿Sentís culpa cuando descansas? 🤯En este episodio de Según Vos y Yo hablamos sobre el pánico al ocio: esa ansiedad que aparece cuando no estás produciendo, cuando ves a otros avanzar y sentís que vos “perdés el tiempo”.

    Charlamos sobre:

    Cómo las redes sociales nos contaminan con comparaciones y falsas metas.

    La culpa de no “ser productivo” y por qué en realidad hacemos mucho más de lo que creemos.Estrategias simples para cortar con el multitasking y descansar sin ansiedad

    El valor de un domingo sin culpa: aprender a frenar, disfrutar, y recargar energía sin remordimientos.

    💡 La idea central: descansar no te hace menos productivo, te hace más humano.

    Queremos saber de vos 👇

    👉 ¿Sentís culpa por descansar?

    👉 ¿Qué trucos usas para desconectarte del ruido y relajarte?

    Suscribite, comentá y compartí este episodio si también te cuesta “no hacer nada”

    ✨Dejanos en los comentarios que los leemos.

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    34 分
  • El Arte de Decir que NO: Cómo poner límites sin culpa (y sobrevivir en Argentina)
    2025/08/31

    Decir que NO en Argentina no es tan fácil como parece. Entre la culpa, la presión social de “no quedar mal” y el miedo a perder oportunidades, terminamos aceptando planes que odiamos, quedándonos horas extra sin cobrar o inventando excusas ridículas para zafar.

    En este episodio hablamos de todo eso: desde la “batería social” que se agota hasta las estrategias reales para poner límites sin sentir culpa. Con humor, anécdotas y reflexiones muy nuestras, desarmamos un tema que todos vivimos pero pocos se animan a hablar.Si alguna vez dijiste “sí” cuando querías gritar “NO”, este capítulo es para vos.👉 ¿Qué excusa usaste la última vez para zafar de un plan? Contalo en los comentarios y suscribite para no perderte nada.Nos ayudas mucho suscribiendote, siguiendonos en nuestras redes, comentando y compartiendo.

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    37 分
  • EP31 Nostalgia, Música y Creación de Contenido: De Marito Baracus a Bad Bunny
    2025/08/31

    En este episodio charlamos de todo: desde la nostalgia por la vieja comunidad de creadores como Marito Baracus, Nivel X, Dross y algunos mas, hasta la importancia de empezar en YouTube con lo que tengas sin desanimarte.


    También debatimos sobre el nuevo disco de Bad Bunny, la locura de sus conciertos exclusivos en Puerto Rico, el concierto de Lady Gaga en Brasil el próximo 3 de mayo y el esperado regreso de bandas icónicas como Linkin Park, Korn y Offspring a la Argentina. 🚀Si te gusta la música, la creación de contenido y recordar los viejos tiempos de YouTube, este episodio es para vos. ¡Dale play y sumate a la charla! 🔥

    📌 Dejanos en los comentarios que pensas ❤️


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    41 分
  • EP30 Arrancando el 2025 a pleno y diferente
    2025/01/26

    🌞 ¡Vuelta al podcast con calor, aventuras y anécdotas que no te puedes perder! 🌞

    En este episodio, ¡volvemos con todo después de unas merecidas vacaciones! Este verano estuvo lleno de momentos épicos: desde las altas temperaturas del calor veraniego hasta la frescura de Mendoza, pasando por anécdotas divertidas y algunos pequeños percances.


    No te pierdas este episodio cargado de risas, recomendaciones y reflexiones para tus próximos viajes. Si te gustan las anécdotas, el buen humor y los consejos útiles para cuidar de ti mismo mientras disfrutas de tus aventuras, suscríbete y comparte el podcast con tus amigos. ¡Nos vemos en el próximo episodio!


    #PodcastDeAventuras #VacacionesYAnécdotas #ViajeAMendoza #CuidadoSolar #AñoNuevo #HistoriasDeViaje Nos ayudas mucho suscribiendote, siguiendonos en nuestras redes, comentando y compartiendo.

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    32 分
  • EP29 Viejas Chotas
    2024/08/13

    La verdad no se nos ocurre una descripcion apropiada para este eposodio, por favor mirenlo y digan que les parece lo que estamos hablando jajajaja.Dejanos en los comentarios que los leemos.

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    28 分
  • EP28 Falsos MIllonarios
    2024/08/06

    El mundo de las redes sociales esta complicado con gente fingiendo cosas que no son, dando mensajes muy erroneos y perjudiciales para la audiencia que los sigue. Estemos atento a las redes y cuidemos a los nuestros para que no caigan con falsos millonarios que nos ofrecen soluciones magicos e instantaneas, no creas todo de primera mano y corrobora todo lo que puedas para no caer en este tipo de estafas.Dejanos lo que pensas en los comentarios que los leemos.

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    33 分
  • EP27 Series de confort
    2024/07/30

    En este video, exploramos la sobresaturación de contenido y cuales son nuestras mejores series de confort y estrenos de películas para 2024. Te contamos nuestras experiencias con series clásicas y nuevas, la producción de series, y cómo manejar el trabajo y el entretenimiento. Descubrí nuestras recomendaciones para series intensas, complejas y nostálgicas, y cómo adaptarte a las nuevas realidades laborales.


    No te pierdas nuestros tips para disfrutar del cine y reflexiones sobre el consumo de entretenimiento. ¡Suscribite y activá la campanita para más contenido así!


    Cuales son tus series de confort que miras una y otra vez?


    #friends #howimetyourmother #bettylafe #thebigbangtheory #podcast

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    21 分
  • EP26 Volvimos con novedades 😃
    2024/07/23

    Despues de un tiempito de muchos cambios estamos de vuelta, esperamos que te sirvan los consejode este video! Nos gustaria que nos dejes algun comentario, compartas y le des like que nos ayuda muchisimo.

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    22 分