Season 3- Episode 3 - Breaking Free: The truth behind Diets, Exercise & Ozempic
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Season 3- Episode 3 - Breaking Free: The truth behind Diets, Exercise & Ozempic
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このコンテンツについて
In the episode, Tegan opens up about her journey through diet culture, unlearning old beliefs about food and exercise, and her experience with Ozempic. We dive into the myths we've been taught, the pressures around weight loss,and what it really means to have a healthy realtionship with food and our bodies.
'I didnt know my body had a voice'
-Tegan
https://www.instagram.com/tegan_g_nichol?igsh=dDJmc3JhenBkajNh
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