Tu n’as pas besoin d’un nouveau régime en janvier.

Tu as besoin de comprendre pourquoi ton corps ne répond plus.

Pourquoi tu es fatiguée malgré le sommeil.

Pourquoi tu ne digères pas bien.

Pourquoi ton poids reste bloqué, malgré tes efforts.

Dans ce nouvel épisode du podcast, je t’explique :

✨ Pourquoi les régimes ralentissent ton métabolisme

✨ Comment repérer si tu manges selon ta faim ou des règles mentales

✨ Ce que ton corps essaie de te dire à travers tes symptômes

✨ Et surtout : comment mettre en place un vrai plan d’action personnalisé

💛 Cet épisode va te faire reconsidérer TOUT ce que tu pensais savoir sur la perte de poids.

Pour aller plus loin et être accompagné(e) dans tes problématiques, prends Rdv pour qu'on discute de ta situation.

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Tu penses que la sleeve, c’est la solution rapide et efficace ?

Oui, elle peut aider certaines femmes…

Mais j’en ai vu beaucoup être opérées alors que le problème n’était pas dans leur estomac, mais dans leur mode de vie, leur métabolisme, leur histoire alimentaire.

🎙 Dans cet épisode de Santé ! Et chocolat…, je te parle de mon expérience dans une polyclinique, des bilans nutritionnels pré-opératoires que je réalisais… et de toutes ces femmes qui n’avaient pas le bon profil, mais ont été opérées quand même.

👉 Résultat ? 1 femme sur 3 reprend du poids dans les 2 ans.

Parce que sans travail de fond, la sleeve ne change rien aux compulsions, au stress, au grignotage, au dérèglement métabolique.

🌿 Tu veux savoir ce qui bloque chez toi, en profondeur ?

Dans mon programme D.I.E.T., on part de ton test HTMA, pour comprendre comment ton corps fonctionne à la racine.

Et DERNIER APPEL : jusqu’au 10 décembre (dans la limite des places disponibles), je t’offre 6 mois supplémentaires d’accompagnement, soit 12 mois pour enfin transformer ton corps et ta santé.

https://www.celinefaustin.com/programmediet-htma-offre6mois

Si tu as besoin de savoir si ce programme est fait pour toi, prends Rdv pour qu'on discute de ta situation.

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L'offre avec les 6 mois offerts sera valable même si nous avons cette Visio après la date du 10/12/25 - Il faut juste que je reçoive la notification de ta réservation avant le 10 décembre 2025 minuit.

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On a souvent cette petite voix intérieure qui dit :

“Allez, en janvier je repars de zéro.”

“Je me reprends après les fêtes.”

“En ce moment, c’est pas le moment.”

Et si c’était justement le bon moment ?

Dans le nouvel épisode de podcast , je te parle d’une méthode qui me tient à cœur : la méthode étape par étape.

Tu n’as pas besoin de tout changer pour voir des résultats.

Je t’explique pourquoi c’est la constance et les petits pas répétés qui transforment un métabolisme, une fatigue chronique, ou une perte de poids bloquée — pas les grands bouleversements du 1er janvier.

Et je te partage aussi un outil simple, concret, gratuit, pour démarrer tout de suite :

Mon calendrier de l’Avent 2025, un petit pas par jour pour enclencher un vrai changement… sans pression.

Tu peux le télécharger directement ici :

Je télécharge le calendrier !

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