Si je vous dis "résolutions", vous pensez à janvier n'est ce pas ? Et si moi je vous disais que je pensais à Juillet ?

Qu'en juillet, c'est le mis des possibles, des nouveaux départs qu'on n'a pas réussi à saisir au vol pendant les six premiers mois de l'année ? Que juillet c'est le moment pour vous de faire que le soir, vous ne soyez pas sur votre lit à vous dire "Mince, j'ai encore laissé passer une journée sans faire ce que je veux vraiment faire au fond de moi, même un peu" ?

Cet épisode c'est votre signe.

C'est le notre en fait.

LA MUSIQUE DU GENERIQUE : SEIJI - YOKOYAMA

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Comme disait Françoise Hardy dans "Message personnel", écrit par Michel Berger :

Et il y a les mots que je ne dirai pas
Tous ces mots qui font peur quand ils ne font pas rire
Qui sont dans trop de films, de chansons et de livres
Je voudrais vous les dire
Et je voudrais les vivre
Je ne le ferai pas,
Je veux, je ne peux pas

Alors, qu'en fait-on de ces mots/maux qu'on veut mais qu'on ne peut pas dire ?

On en parle dans ce nouvel épisode aujourd'hui :)

La vidéo YouTube dont je parle dedans

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Bonjour à tous et à toutes ! Quel bonheur de vous retrouver :)

Aujourd'hui je continue le fil rouge qui j'espère vous a atteint lors de ma dernière vidéo : faire des choses parce qu'on le peut, et en être fier parce qu'on le doit.

Je vous laisse avec la suite :)

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Voici mes pensées qui au cours des dernières semaines, sur ma volonté, n'ont pas été rangées dans des cases, n'ont pas cherché à avoir de sens particulier.

Je crois que parfois, enfin non, je sais assurément qu'il faut parfois juste les laisser exister, les coucher sur un bout de papier, les partager à un ou une amie, et laisser la vie continuer.

Voici les miennes, quelles sont les vôtres ?

La musique pour souffler dont je parle : American Beauty - Thomas Newman

Portez-vous bien ❤️

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Pourquoi est-il si difficile de s'octroyer le repos ?

Pourquoi continuons-nous de manière permanente de nous comparer avec autrui ?

Pourquoi le mood "main character nous ostracise plus qu'il ne nous rassemble ?

Comment se défaire de ces injonctions qui nous emprisonnent et nous empêchent de savourer le présent ?

On parle de tout ça aujourd'hui ensemble, avec une Rouliette au bout du rolls mais presque en vacances,

la vidéo est dispo sur ma chaine YouTube ❤️

Bonjour/Bonsoir ✨

Aujourd'hui on parle de ce sentiment particulier : ne pas se sentir au bon endroit. Comme balloté entre deux eaux, incapable d'être pleinement soi à 100%.

Pour les plus chanceux, on saura que c'est parce que notre coeur aspire à être dans un lieu particulier et que tant qu'il n'y ait pas, il souffre de la frustration, et pour les autres, on ne sait même pas où l'on voudrait être, mais on sait que là où l'on est, ça ne suffit pas.

On parle de ça aujourd'hui en compagnie d'Ana, une amie que je me suis faite cette année et avec qui je me retrouve sur ces problématiques.

Bonjour ! Je reviens dans vos oreilles avec cet épisode pour vous parler de ce sujet qui quand je l'ai creusé, m'a immédiatement donné l'envie de vous en faire un épisode podcast-vidéos.

D'ailleurs, pour retrouver le format vidéo, cliquez ici !

‣Qui ne s'est pas déjà dit qu'il/elle/iel aurait bien besoin d'aller voir un psy mais qui au final n'a jamais sauté le pas en raison de fausses croyances sur le sujet ou de peur ?

‣Aujourd'hui dans cet épisode de podcast je me sers de mes 1 an de thérapie pour déconstruire avec vous tous ces préjugés sur le fait d'aller voir un psy, sur comment se passent vraiment des séances et sur l'impact qu'elles auront sur votre vie (d'un point de vue général bien sûr nous restons toutes et tous des individus uniques).

✨Clique ici pour voir la video sur ma chaîne YouTube !

📍DISCLAIMER : Attention, le but de cet épisode n'est AUCUNEMENT de représenter une injonction à aller voir un psychologue mais à aider les personnes qui hésitent à sauter le pas à le faire en ayant plus de connaissances sur le sujet. Si vous n'en ressentez pas du tout le besoin, c'est tout à fait OK :)