エピソード

  • Rompes patrones respondiendo diferente

    Rompes patrones respondiendo diferente
    2026/02/16
    En este episodio, exploramos el poder de elegir una respuesta consciente para finalmente romper el ciclo. Sanar no siempre es hacer algo nuevo, a veces es dejar de reaccionar como siempre lo has hecho. Te dejo aquí mi código de descuento para tus cases de Burga: “SOFX15” disponible dándole clic a este link: https://burga.social/SOFGX15 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    35 分
  • "Amiga date cuenta"… pero te entiendo | Lo que nadie te dice al intentar salir de un patrón tóxico

    "Amiga date cuenta"… pero te entiendo | Lo que nadie te dice al intentar salir de un patrón tóxico
    2026/01/27
    Salir de una relación tóxica, por fuera se ve muy sencillo, pero la realidad es que algo sucede en nuestro cerebro, cuando no podemos salir de ahí, y tiene una explicación, es buscar nuevas rutas para que puedas elegir diferente. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    29 分
  • El camino que te lleva a perdonar a tus padres.

    El camino que te lleva a perdonar a tus padres.
    2026/01/19
    La compasión es clave para poder ver con ojos de amor la historia de la primera mujer y el primer hombre, que amaste en tu vida, me abro con el corazón para que conozcas un poco más de mi historia. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    40 分
  • No saber a dónde ir, es querer saber, la ruina es el camino a la transformación

    No saber a dónde ir, es querer saber, la ruina es el camino a la transformación
    2026/01/13
    La ruina es el camino a la transformación, no te acostumbres a un mal cuerpo, a una mala relación, a una vida miserable. Acaba con todo, vuelve a construirte. Deja de “tratar”, solo ríndete al cambio, aceptación, deja de huir de lo que es. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    38 分
  • De amor no te mueres, ¿o sí? — Los límites del amor.

    De amor no te mueres, ¿o sí? — Los límites del amor.
    2025/10/13
    El amor no se muere, pero estar con la persona incorrecta sí se siente como estar muerto en vida. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    32 分
  • ¿Cómo seguir tu intuición y dejar de traicionarte?

    ¿Cómo seguir tu intuición y dejar de traicionarte?
    2025/10/06
    Nuestra intuición puede ver cosas, que la mente no, seguir a nuestro corazón puede ser arriesgado, pero si no lo hacemos, nuestra infelicidad está garantizada. No es al cambio al que debemos temerle, sino a seguir igual. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    33 分
  • No te acostumbres a vivir mal.

    No te acostumbres a vivir mal.
    2025/06/16
    Acostumbrarse a vivir mal resulta ser un hábito más común de lo que pensamos, no te acostumbres. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    24 分
  • Siempre llega algo mejor o no.

    Siempre llega algo mejor o no.
    2025/05/12
    El deber ser de estar en pareja, no debería de definirnos como personas, ni muchos menos darnos valor de lo que somos, a veces si llega algo mejor y muchas veces no es una persona, es una mejor vida, una mejor oportunidad, un mejor viaje, un mejor tantos. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    28 分