エピソード

  • Episode 9 - En freestyle (encore)

    Episode 9 - En freestyle (encore)
    2024/07/14

    C'est mon journal à l'oral et aux yeux de tous.


    Oublie pas qu'IRL c'est un sandbox si tu t'en donnes les moyens.


    Retrouve moi sur Instagram : https://www.instagram.com/leo.crb/

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    18 分
  • Episode 8 - La semaine de maintien !

    Episode 8 - La semaine de maintien !
    2024/07/07

    C'est mon journal à l'oral et aux yeux de tous.


    Oublie pas qu'IRL c'est un sandbox si tu t'en donnes les moyens.


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    16 分
  • Episode 7 - Continuer à mettre des buches dans son feu

    Episode 7 - Continuer à mettre des buches dans son feu
    2024/06/30

    C'est mon journal à l'oral et aux yeux de tous.


    Oublie pas qu'IRL c'est un sandbox si tu t'en donnes les moyens.


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    22 分
  • Episode 6 - Récap de la semaine et mise en place du tracking d'habitudes !

    Episode 6 - Récap de la semaine et mise en place du tracking d'habitudes !
    2024/06/23

    Episode 6 ! Toujours sur du journaling, je continue sur cette lancée ! J'ai également rajouté le récap de mes habitudes + mes objectifs de la semaine prochaines. C'est encore en full freestyle, le but est d'être en mouvement.


    C'est mon journal à l'oral et aux yeux de tous.


    Oublie pas qu'IRL c'est un sandbox si tu t'en donnes les moyens.


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    22 分
  • Episode 5 - Structuration et récapitulatif de la semaine

    Episode 5 - Structuration et récapitulatif de la semaine
    2024/06/16

    Episode 5 ! Le podcast prend une tournure intéressante, je vais vous faire un récap de ma semaine car je commence à me mettre au journaling ! Pourquoi ? Je veux laisser une trace de chaque semaine, et l'avoir sur un support écrit (mes notes) et audio (ce podcast). C'est encore en full freestyle, le but est d'être en mouvement.


    C'est mon journal à l'oral et aux yeux de tous.


    Oublie pas qu'IRL c'est un sandbox si tu t'en donnes les moyens.


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    16 分
  • Episode 4 - Ego, action et freestyle

    Episode 4 - Ego, action et freestyle
    2024/06/09

    C'est mon journal à l'oral et aux yeux de tous.


    Oublie pas qu'IRL c'est un sandbox si tu t'en donnes les moyens.


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    25 分
  • Episode 3 - Comment danser sous la pluie

    Episode 3 - Comment danser sous la pluie
    2024/05/26
    IRL c'est un sandbox si tu t'en donne les moyens.

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    48 分
  • Episode 2 - Relation parent et enfant, études, projets associatifs : discussion avec Ilan

    Episode 2 - Relation parent et enfant, études, projets associatifs : discussion avec Ilan
    2024/05/19

    Dans cette épisode, j'accueille mon ami Ilan qui a accepté de discuter avec moi pendant une petite heure !


    N'hésites pas à mettre 5 étoiles au podcast si tu l'as apprécié !


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    Oublie pas qu'IRL c'est un sandbox si tu t'en donnes les moyens.


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    1 時間 19 分