S2E2 Physical Benefits of Ditching the Booze
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S2E2 Physical Benefits of Ditching the Booze
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概要
In this episode, I walk through my experience with how I viewed my body from childhood through adulthood and why my weight became an issue. I talk about how alcohol added a level of uninhibitedness and definitely added to my health problems over the years. I was able to successfully lose over 60 lbs and have managed to keep it off. Good luck!
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