S1E15: One Small Thing with Dr Caroline - Aging Gracefully
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S1E15: One Small Thing with Dr Caroline - Aging Gracefully
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It happens to all of us, aging! All that experience we gain through our life leads to this fully formed, older person - but that's not always easy to accept, especially as we watch our bodies change.
This week, Dr Carolyn tells us about the evidence that shows when we accept and do the best things we can for ourselves, we age better and healthier.
One Small Thing with Dr Caroline is brought to you by My Social Support Network and Create Today.
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