Toutes en nu·ances, le podcast qui adoucie la relation au corps.

Dans ce nouvel, je vous présente le témoignage d’Estelle (pseudonyme).

Ensemble, nous avons notamment évoqué : - Son rapport au regard et aux mots des autres et l’impact que ça a pu avoir sur son image d’elle-même - Ce qui l’a motivé à entamer une thérapie - La notion de “satisfaction” dans sa relation à son corps et à ses compétences - Ses choix alimentaires ou vestimentaires en lien avec son éthique personnelle - La valeur qu’elle s’accorde - Sa définition d’une relation apaisée avec son corps Je vous souhaite une belle écoute. * Je suis Cassie Garault, Coach de vie & Facilitatrice de cercles de paroles. Je créée des espace-temps doux et ressourçant dans lesquels j’accompagne les individus à retrouver une relation saine avec eux-mêmes, à s’aimer profondément tel qu’elles et ils sont, dans leur personnalité comme dans leur corps car je considère qu’il n’y a pas besoin de changer physiquement pour commencer à s’aimer.

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Musique : Lionel Onteniente - ⁠⁠⁠https://lionelonteniente.com/⁠⁠⁠ Si vous souhaitez soutenir financièrement le podcast, rendez-vous sur Tipeee : ⁠https://fr.tipeee.com/podcast-toutes-en-nuances/⁠