S03E11 今生就是你的前世：我們的四次催眠體驗分享

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刚才听着赵雷的《我记得》，看着那些歌词心里涌起了很多的感动。他说：不要哭我最亲爱的人我最好的玩伴时空是个圆圈直行或是转弯我们最终都会相见我们就是这样「失忆」着相遇，因为「忘记」而重新开始着每一生的体验。催眠中，我体验到了在不同的时间、身份、性别、国籍中的体验，也有些不一定是人的体验（比如和 Rio 做过两座山）。催眠体验对我来说带来最大的成长在于，拓宽了我对于「人生」的理解，也拓展了我的角度。我发现身边的恋人、亲人、不喜欢的人、同事在其他世中和我之间不断转换着角色，也发现我这一世困扰的问题在很多世中也经历过，突然心里有一种「豁然开朗」的感觉。人生就像是一部不断同时上演的「电视剧」，我们是在幕后看剧的导演，但我们总会成为那个出色的演员，并且深信自己只存在于某一个角色中。这并不意味着我们需要消极地或者躺平式地度过这一生，我们更应该认真地过好这一生，当你过好了这一生也就过好了生生世世。感谢《回到今生》的作者布莱恩·魏斯给我们的启发感谢 Rio 帮助我催眠并承担了大部分的音频剪辑感谢在催眠中看到和体验到的所有经历感谢录制和剪辑的设备感谢收听播客的你们 Cen 2023.05.03 — 时间戳：Rio 摘的一些小果子 00:00 开头彩蛋：第二次催眠的一个片段02:03 我们终于来填坑了04:11 我们一开始为什么要催眠23:39 能够解决问题的永远是现在的你26:18 先学会处理好当下的生活，否则更多的信息反而会形成更多的压力而不是动力30:54 如果要催眠，可以先问自己：内心有没有恐惧？33:28 【第一次催眠：回到子宫的Cen 以及她前世的渔民生活】57:33 【第二次催眠：天使的战役、嫁进姚府的 Cen 和灵魂中转站】1:54:49 【第三次催眠：外星球的朋友们、山洞里的蛇和 Cen和妈妈的故事】2:12:00 【第四次催眠：和 Cen 的高我对话：正念冥想的区别、修行的意义和目的、地球频率】2:46:21 【请大家记得听这一段：催眠的一些感悟】如果你觉得冥想当中看见的东西是假的，你是对的真正的神通是智慧：你要做的不是恐惧和担忧，而是去补充你的认知对臣服、对小我和高我的关系的新理解当你真正拥有的时候，你不会执着「空性和帮助他人」是我们一直的根不要和你自己对抗，而是在爱的层面去理解 Rio 深深的惭愧：我一定要提升我的智慧，我才配得上去跟她进行交流很多时候要问的是：为什么我活不出来一个本自具足的状态？永远要保持一个谦卑的心，让自己拥有不同的可能性 3:12:57 感谢大家和我们一起成长3:14:55 彩蛋：不一定T恤上线啦3:17:25 推荐音乐：赵雷 - 我记得片尾音乐合集：炑星迹播客 I 推荐音乐封面故事：在网上找到比较接近的光的阶梯 — 播客提及：「不一定 T恤」：已经上架可以购买啦，请在2023/03/22之前【收听炑星迹时长达到100个小时】的听友联系 Rio 哦～《不一定不一定》：Cen 写「不一定T恤」诞生的故事「不一定不一定」T恤背后的故事：不一定T恤样衣的开箱视频我们的催眠引导语来自：布莱恩·魏斯《回到今生：生命、死亡与轮回》的第一章回溯治疗故事01对安德莉亚的引导语。 — — 🪐 关于「炑星迹」炑，mù 火炽燃烧，象征着光，穿越星辰和光同尘，与时舒卷，却不住痕迹这是一档无法归类的「世界播客」我们聊的是我们，也是你我们什么都聊，也什么都没聊 — ☀️「Rio 和 Cen 推荐你可以听」我们有一些播客付费单集仅限小宇宙收听，也欢迎大家支持： ⁠E149 音乐电台 I Ajeet: Close your eyes and listen⁠⁠E148 康卓仁波切 I 培养十二种财富⁠⁠E144 善经济 I 存在因存在而有力量⁠⁠E143 修行的外壳与本质⁠⁠E140 正念生存工具包：五项正念修习⁠⁠E137 隆波帕默尊者 I 你已经读了很多书，从现在开始开始读自己的心吧⁠⁠E133 杨定一 I 《清醒地睡》：让我们从夜晚的小梦和人生的大梦醒过来⁠ — 🎉 我们的分身：文字：微信公众号（ ⁠⁠炑星迹⁠⁠ ，⁠⁠炑星迹 I 修行⁠⁠），不定期更新小店：微信小程序请搜索「Interbeing」近况： ⁠⁠小红书⁠⁠ （炑星迹）， Cen 拍的照片影像： ⁠⁠B站⁠⁠ （炑星迹），一些生活视频感谢大家一路同行，祝愿大家天天平常。