S02E01 Medytacja. Wizualizacja. Silva / Trening autogenny Schultza
カートのアイテムが多すぎます
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
S02E01 Medytacja. Wizualizacja. Silva / Trening autogenny Schultza
-
ナレーター：
-
著者：
Hej,
Nazywam sie Magdalena Piekło, pracuję jako executive coach. Moja praca polega na zadawaniu dobrych pytań w odpowiednim momencie.
Pracuję liderami, liderkami, z ludźmi, którzy zawodowo zajmują się sportem i widzę jak bardzo regularne słuchanie medytacji, pomaga regulować układ nerwowy, a przez to pomaga być bliżej siebie i wzmacniać swój potencjał.
Nagrałam tę medytację bo czuję, że ma magiczną moc :) sama słuchałam jej codziennie od wielu lat.
Zamknij oczy i przenieś się w miejsce, gdzie Twoje wymarzone życie jest już Twoją codziennością.
Medytacja | Wizualizacja
Medytacja | Silva Meditation
Trening autogenny Schultza
___________________________
Regularne słuchanie medytacji:
- redukuje stres
- porządkuje myśli
- reguluje układ nerwowy
- wzmacnia odporność psychiczną