Respiración para el balance emocional | T1 E9
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Respiración para el balance emocional | T1 E9
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La respiración de esta semana es muy funcional para poder balancearnos emocionalmente, cuando tengamos en nuestra vida situaciones que nos generan muchas emociones y requerimos sentirnos en balance la podemos ocupar, por nuestra fosa nasal izquierda conectamos con la energía receptiva, la energía de la luna, aquella que vive en nuestro mundo emocional.
Practica esta respiración y cuéntanos como te sientes ahora.
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