エピソード

  • Ep. 64 Natalia Castañeda

    Ep. 64 Natalia Castañeda
    2025/09/04
    Natalia Castañeda es pintora de paisajes. Artista visual y mujer montaña enamorada del Poleka Kasue, que nos invita a disfrutar de los cuerpos glaciares y la belleza visual, sonora y sensorial que los rodea. Escucha el episodio y descubre otra forma de conectar con las montañas.

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    Mezcla, edición y portada: Carolina Echeverri O.
    Asesoría en producción:     Mauricio Romero de Gente que (Productora de podcast).
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    1 時間 8 分
  • Ep. 63 Juanita Arias

    Ep. 63 Juanita Arias
    2025/08/28
    Juanita Arias es montañera, viajera y emprendedora. Después de recorrer montañas del mundo entero en su bicicleta, volvió a su tierra, el Quindío, a motivar a otras mujeres a salir a la Naturaleza. ¿Te suena? Escucha el episodio y conoce esta linda e inspiradora historia.

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    59 分
  • Ep. 62 Catalina Navas

    Ep. 62 Catalina Navas
    2025/08/21
    En este episodio hablé con Catalina Navas sobre su pasión por la escritura y su amor por la montaña, que no solo es fuente de alegría, observación consicente y salud, sino también personaje importante en varias de sus novelas. Hablamos sobre la necesidad de que las mujeres recuperemos los espacios de Naturaleza y nos dejó algunas ideas para hacerlo.

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    La canción que menciona Catalina es Wolf de First Aid Kit.
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    54 分
  • Ep. 61 Alita Contreras

    Ep. 61 Alita Contreras
    2025/08/14
    Alejandra (Alita) Contreras es una de las mejores escaladoras de Colombia y Venezuela. En esta conversación nos cuenta cómo la montaña, más específicamente la roca, es su gran maestra, aliada, amiga y gran compañera. Otra visión de la montaña que te va a encantar y, quién sabe, te lleve a encontrar una pasión en la escalada.

    La canción que menciona Alita es All Night de Icona Pop.
    Sigue a Alita por AQUÍ y a Guerreras (la película) por AQUÍ.

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    59 分
  • Ep. 60 Mariana Matija

    Ep. 60 Mariana Matija
    2025/08/07
    Escuchar a Mariana Matija siempre será un regalo para el espíritu y una oportunidad de conectarnos con nuestro ser más natural. Entrevistarla fue un privilegio, porque su voz y su mensaje nos contagia de su amor por el mundo natural y, por supuesto, por las montañas. Recuerda darle estrellitas al podcast y compartir por tus redes sociales si te sientes inspirada/o con este episodio.

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    ***Conoce más a Mariana Matija en su WEB.

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    1 時間 4 分
  • Ep.59 Ana María Giraldo

    Ep.59 Ana María Giraldo
    2025/07/31
    Ana María GIraldo es una de las cuatro mujeres colombianas que ha logrado conquistar la cima del Monte Everest, la montaña más alta del planeta. Pero más allá de cumbres, Anita es una mujer emprendedora e inspiradora, para quien su familia, su cordada y el camino son lo más importante. Escucha el episodio y conoce por qué es una Mujer Montaña de admirar.

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    56 分
  • Ep. 58 Pasos para ser una mujer montaña

    Ep. 58 Pasos para ser una mujer montaña
    2025/07/24
    Esta nueva temporada se abre con una conversación que tuve con la también escritora y montañera Jessica Chiquillo en 2024, sin saber que sería la mejor manera de comenzar este proyecto que, entonces, solo era una chispita en mi corazón ✨

    Te invito a escucharnos y disfrutar de las anécdotas y los versos que bordean a esta mujer montaña, o sea, yo ♡

    *Si quieres apoyar esta nueva temporada, súmate a PATREON, una plataforma donde puedes comprar cada episodio o hacer un aporte mensuales, y a cambio tendrás regalos, descuentos o beneficios. Haz clic AQUÍ y revisa las opciones.

    **Si quieres conocer todos mis proyectos: el libro Me quedan las montañas, el eBook Una aventura con la escritura, los campamentos de escritura y montaña, caminatas, travesías, camisetas, etc, haz clic AQUÍ.

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    49 分
  • Ep. 57 Viaje al corazón de una Mujer Montaña

    Ep. 57 Viaje al corazón de una Mujer Montaña
    2025/07/17
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    Este episodio es un homenaje a todas las Mujeres que sueñan con caminar, conocer, compartir y escribir sus aventuras en las montañas. Acompáñame en esta travesía al Zizuma, te darán ganas de ir ♡

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    18 分