『Red' ma drüba』のカバーアート

Red' ma drüba

Red' ma drüba

著者： Andrea Fichtner & Renate Rachbauer
無料で聴く

Lebensfragen werden zu Seelenfutter Wir sind zwei Freundinnen, die über Themen "aus'n Leben, über's Leben, für's Leben" sprechen. Über Fragen, die uns beschäftigen. Über Gedanken, die manchmal schwer sind. Und über das, was uns wieder aufrichtet. Ein Podcast für Herz, Hirn und Seele - warm, nahbar und mit einem ganzheitlichen Blick auf die Verbindung von Mensch und Universum. スピリチュアリティ 個人的成功 心理学 心理学・心の健康 自己啓発 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Impuls 1 - Aktiviere deinen "Herz-Button"

    Impuls 1 - Aktiviere deinen "Herz-Button"
    2026/06/21
    Diesmal gibt es keine klassische Gesprächsfolge. Während Renate ihren Urlaub genießt, lädt Andrea dich zu einer kurzen inneren Reise ein. In dieser besonderen Solo-Episode aktivierst du deinen persönlichen Herz-Button – eine einfache innere Verankerung, die dich jederzeit wieder mit deinem Herzen, deiner Ruhe und deinem Gefühl von Verbundenheit verbinden kann. Eine kurze Übung für stressige Momente, für mehr Leichtigkeit im Alltag und als Erinnerung daran, dass die Verbindung zu deinem Herzen immer verfügbar ist. Lehn dich zurück, atme durch und drück gemeinsam mit Andrea deinen Herz-Button.
    続きを読む 一部表示
    9 分
  • Ep. 15 - Ich kann mir das nicht leisten - oder will ich es einfach nicht?

    Ep. 15 - Ich kann mir das nicht leisten - oder will ich es einfach nicht?
    2026/06/14
    „Ich kann mir das nicht leisten.“ Ein Satz, den wir alle kennen. Aber ist er wirklich immer wahr? Oder versteckt sich dahinter manchmal ein „Ich will nicht“, eine Angst vor Ablehnung oder die Schwierigkeit, ehrlich zu den eigenen Bedürfnissen zu stehen? In dieser Folge sprechen wir darüber, welche Kraft unsere Worte haben, wie wir unbewusst Mangel nähren und warum ein ehrliches „Nein“ oft viel liebevoller ist als jede Ausrede. Ein Gespräch über Selbstverantwortung, ehrliche Beziehungen, Grenzen setzen und die Frage: Welche Geschichte erzählen wir uns eigentlich jeden Tag selbst?
    続きを読む 一部表示
    18 分
  • Ep. 14 - Bin ich selbst mein größtes Hindernis?

    Ep. 14 - Bin ich selbst mein größtes Hindernis?
    2026/06/07
    Warum fällt es uns oft so schwer, neue Dinge zu wagen — obwohl wir tief in uns spüren, dass sie uns eigentlich guttun bzw. "wachsen lassen" würden? Diese Folge beginnen wir mit einer zur Thematik passenden Situation, in der wir uns gerade selbst befinden, um daraufhin über Komfortzonen, innere Widerstände und Selbstzweifel zu sprechen. Warum halten wir uns oft selbst zurück? Und was passiert, wenn wir beginnen, unsere Komfortzone nicht zu verlassen — sondern zu erweitern? Ein persönliches Gespräch über Wachstum, Unsicherheit und die kleinen mutigen Schritte, die unser Leben verändern können.
    続きを読む 一部表示
    32 分
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
まだレビューはありません