Red Light Therapy - Revisited and Mushlove Cornwall
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Red Light Therapy - Revisited and Mushlove Cornwall
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著者：
This month April and Darren are joined by Karen to find out how she got on at the 'Lighten up' red light therapy centre in Newquay
https://www.lightenup-wellness.com/
and we hear from Martin at Mush Love Cornwall to discover how mushrooms can be used to help our welbeing
https://www.mushlovecornwall.co.uk/
“A Space to Speak Your Mind” is produced in collaboration with Cornwall Mind:
https://cornwallmind.org/peer-support-group/radio-show/
More support at: www.samaritans.org/ or call 116 123
There is also a 24/7 NHS local urgent mental health response phone line.
Its free to access by anyone, any age on 0800 038 5300
Or call the new NHS Crisis Hotline by calling 111 and pressing Option 2.
This gives you another way to access if you’re struggling with your Mental Health.