✨ On a tous, à un moment, reçu le même message : baisse le son, prends moins de place, arrête de te comporter comme un gamin. Et quelque part entre l'enfance et maintenant, on a obéi.

Mais est-ce que ça veut dire qu'on a perdu la joie en route ?

Dans ce huitième épisode, j'explore ce que devient la joie quand on grandit. Pourquoi les adultes courent des marathons quand les enfants sautent dans des flaques. Ce que ça fait de retrouver des amis d'enfance et de réaliser qu'on n'a pas vraiment changé. Et si la conscience que le temps passe pouvait être, paradoxalement, ce qui nous rapproche de la joie plutôt que ce qui nous en éloigne.

Un épisode pour refermer la saison 1, et rouvrir une question qu'on se pose peut-être moins souvent qu'on le devrait.

💌 Si tu aimes ce que tu entends, abonne-toi et laisse un avis. Ça prend 30 secondes et ça change tout

Soyons en lien

Ramène ta joie ! sur Instagram et sur internet

Aurélie sur Instagram et sur LinkedIn

Photos invités par Aurélie Roux (@ohreally_photo)

Montage audio Solène L'Heveder

Design graphique par Julie Létienne (@h.comme.hunt)

Photos Aurélie par Pierrick Roland (@pierrick_roland)

Musique de générique par Yurii Semchyshyn (Pixabay - Coma-media)

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment rencontre-t-on vraiment quelqu’un aujourd’hui ?

Dans cet épisode de Ramène ta joie!, je reçois Étienne Thouvenot, créateur d’ateliers pédagogiques autour de la rencontre humaine. Ancien ingénieur et facilitateur d’innovation, cofondateur des Petites Cantines, Étienne explore depuis plusieurs années une question simple… et immense : pourquoi est-ce devenu si difficile de rencontrer les autres ?

On parle ici de la rencontre du quotidien : aborder quelqu’un, créer du lien, dépasser l’anxiété sociale ou simplement apprendre à parler avec des inconnus.

Étienne partage ses recherches, ses observations et les expériences qu’il propose dans ses ateliers : l’importance du regard, de l’écoute, de l’accueil, etc. et aussi ce qui empêche parfois les liens de se créer naturellement.

Un épisode sensible, concret et profondément humain sur le lien social, la solitude moderne, et notre besoin fondamental de connexion.

Si cet épisode te touche, partage-le autour de toi et envoie-le à quelqu’un avec qui tu aimerais justement… reprendre contact !

💌 Si tu aimes ce que tu entends, abonne-toi et laisse un avis. Ça prend 30 secondes et ça change tout

Etienne sur LinkedIn

https://occurro.org

Soyons en lien

Ramène ta joie ! sur Instagram et sur internet

Aurélie sur Instagram et sur LinkedIn

Photos invités par Aurélie Roux (@ohreally_photo)

Montage audio Solène L'Heveder

Design graphique par Julie Létienne (@h.comme.hunt)

Photos Aurélie par Pierrick Roland (@pierrick_roland)

Musique de générique par Yurii Semchyshyn (Pixabay - Coma-media)

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est proposé en écho aux épisodes 2 et 4.

Nous avons une facilité déconcertante à voir ce qui manque : nos défauts, nos limites, ce qu’on croit ne pas être assez. Mais ce qu’on porte déjà de précieux, de singulier, nous le voyons souvent beaucoup moins.

Dans cet épisode solo de Ramène ta joie !, Aurélie explore cette question : pourquoi notre regard sur nous-mêmes est-il parfois si déformé ?

À travers son expérience de photographe, elle raconte ce qu’elle observe depuis des années : l’écart parfois immense entre ce qu’une personne dégage réellement et la manière dont elle se raconte.

Cet épisode parle d’image de soi, d’estime de soi, de regard extérieur, mais aussi de toutes ces histoires anciennes qui continuent parfois à définir notre identité longtemps après qu’elles aient cessé d’être vraies.

Une invitation à déplacer légèrement l’angle depuis lequel on se regarde, et peut-être à retrouver quelque chose qui était là depuis longtemps.

Si cet épisode résonne en toi, partage-le à quelqu’un qui aurait besoin d’un regard un peu plus doux et un peu plus juste.

💌 Si tu aimes ce que tu entends, abonne-toi et laisse un avis. Ça prend 30 secondes et ça change tout.

Soyons en lien

Ramène ta joie ! sur Instagram et sur internet

Aurélie sur Instagram et sur LinkedIn

Photos invités par Aurélie Roux (@ohreally_photo)

Montage audio Solène L'Heveder

Design graphique par Julie Létienne (@h.comme.hunt)

Photos Aurélie par Pierrick Roland (@pierrick_roland)

Musique de générique par Yurii Semchyshyn (Pixabay - Coma-media)

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.